老话都说“春捂秋冻”，春寒料峭，乍暖还寒。
穿多了，孩子出汗容易着凉，穿少了又怕冻感冒。
那如何正确地给宝宝“春捂秋冻”？下面家家月嫂来教你！
宝宝为什么要春捂？
春天转暖，人体在冬天“冬眠”的皮肤细胞渐渐活跃，毛孔张开，这时冷风袭来，就会通过毛孔侵入人体，易引发疾病。
更重要的是春季本来病菌就大量复苏繁殖，侵袭宝宝身体，容易引发各种传染疾病。
为了宝宝身体健康，家家月嫂认为春天还是“捂”着吧。
15℃是春捂的临界温度
春捂不是简单的穿脱衣服。
一般来说，15℃是个临界温度。
超过15℃就可以脱掉厚重的棉衣，否则就会超出身体的耐热限度，体温调节中枢就会适应不了，对健康不利。特别是对婴幼儿来说，过度春捂容易使婴幼儿出现“捂热综合征”，轻者中暑，严重者可能缺氧致死。
如果日夜温差大于8℃也需要捂捂的。
但是，春风毕竟比冬风柔和很多，因此家家月嫂认为可以选择一些宽松的款式，既挡风，又透气。
春捂秋冻如何穿衣？
（1）适时增减
在早春的季节，家家月嫂认为家长应根据气温变化及时给孩子增减衣服：
可多关注天气预报，若有冷空气到来，提前1到2天，就要给孩子增添衣物；
气温回升后（超过15度）不能立即减衣，最好再捂7天左右，免疫力弱的小宝宝，最好捂14天以上以便身体适应。
家家月嫂提醒你，捂不是穿的越多越好，宝宝最多比大人多穿一件衣服或半件衣服。
①室内穿得保暖点：春季，在室外感觉暖洋洋的，但到了室内往往还是阴冷。
②室外穿脱看天行事：有时在户外说热就热起来，而有时一阵风来，说凉就凉，所以及时穿脱衣服会让孩子体感更舒适。
宝宝在室内活动量减少，家家月嫂认为妈妈应该给宝宝适当多穿点衣服。
妈妈可以根据实际的气温变化和感觉，有计划地给宝贝增加衣服，家家月嫂建议你以宝贝不出汗，手脚不凉为标准。
（2）穿脱方便
会走能跑的孩子在穿着上不仅不能穿很多，还要注意选择穿脱方便不妨碍孩子运动的衣服。
因为孩子出汗多，如果穿的是难穿脱的衣服如套头衫、毛衣就会比较麻烦。
6个月以下须躺在婴儿车里的小宝宝，家家月嫂认为也不要给孩子穿的特别多，可以盖小被子，一旦气温升高，孩子出汗，即可拿掉一层。
（3）选择恰当时间外出
有些妈妈生怕春季各种流感病毒，所以不带宝宝出门，也不怕宝宝受凉了。
其实，家家月嫂认为这种做法也不对。
宝宝长时间待在室内，不出去晒晒太阳或者适当活动，对于宝宝的发育不利，而且一直捂着宝宝也容易气血不通畅。
妈妈选择阳光充足风比较小的天气，在一个气温相对稳定或逐渐升高的时间段，带宝宝外出！
家家月嫂(m.jjys168.com)
怎么判断宝宝穿得够不够暖？
另外，家家月嫂提醒你，孩子衣物的选择要根据每个孩子的体质、活动量，不能整齐划一，也不要与别人比较。
具体穿多少，家家月嫂认为要结合下面两点↓
（1）看
很简单，如果孩子小脸苍白缩手缩脚，那就是穿少了还觉得冷；要是脸颊红扑扑甚至额头鼻尖还有汗珠（非运动后），就脱掉一件吧。
（2）摸
不是摸手，不是摸手。讲真，大多数时候宝宝的小手都是暖乎乎的；凉也可能是其他原因（拿了冷的东西，调节较弱）导致，没有多大参考意义。
摸头颈背部更准。温温的正好，要是热腾腾到有粘手的感觉，多半就是有些热了。
刚刚出门或者玩闹过一阵那种就别急着摸啦！
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