炎热夏季，
哪几种疾病最容易找上宝宝？
根据全国各地儿童医院提供的数据，
综合考虑各地区差异，
我们总结了以下4种夏季常见病。
当宝宝不小心感染了这些病症，
你该如何应对和护理？
下面Parents请来儿科专家为你答疑解惑。
/ 01 /
夏季腹泻
夏日里，食物中的细菌特别容易滋生并快速繁殖，吃了变质食物很容易引起细菌性胃肠炎，出现发烧、呕吐、腹痛和腹泻等症状。
预防及护理方法：
■注意饮食卫生，避免食用重复加热和冷藏的食物。
■饭前便后勤洗手。
■奶瓶餐具保持清洁干燥。
■腹泻时，应及时给孩子少量多次地补充口服补液盐水防脱水。
■不要盲目自行服用抗生素和止泻药。
宝宝出现精神差、呕吐频繁、尿少、粘液血便及哭闹不止等情况要及时就诊。
/ 02 /
中暑
夏季高温、湿热，很容易使人的基础代谢增加，机体负担过重，体内电解质紊乱，这时如果宝宝在室外活动时间长，更容易因为汗液流失多发生中暑。
预防及护理方法：
■家长要及时发现孩子的不适症状。轻度中暑孩子会有脸色较差、食欲不佳、恶心等表现。再大一点的孩子会说头疼、恶心等。严重时会出现体温过热的情况。
■发现孩子中暑，要尽快将孩子转移到阴凉处，脱去衣物，注意保持呼吸道通畅。
■用毛巾蘸温水给孩子擦拭降温，或者给他洗个温水澡帮助降温。
■每隔10～15分钟给孩子喝一些水，但孩子有呕吐或意识不清的情况不要喂，以防意外事故发生。
■要尽快让孩子的体温降下来，但不能降得太低。
如果经过这些处理后孩子还是没有好转迹象，要尽快去医院就诊。
/ 03 /
热痱
婴幼儿新陈代谢旺盛，容易出汗，汗液堵塞汗腺发炎后，就会冒出刺痒、灼热的小痱子。痱子一般出现在孩子的颜面、颈部、肩部、肘窝、腹股沟、腋窝等部位。
预防及护理方法：
■清洁凉爽。经常用温水洗澡，出汗时及时擦干。
■勤换干净衣服，宜穿棉质宽松的衣服。多饮水及吃清淡易消化的食物。
■小于6个月的婴儿，如果尿量如常，不需要额外喂水。
■特别小的孩子不要包裹过多，以免发生婴儿捂热综合征。
■将室内温度控制在24～26℃左右。不要觉得孩子小就会怕冷怕风，其实小宝宝更怕热。
/ 04 /
蚊虫叮咬
人类跟蚊虫的斗争已经有相当长的历史，但永远无法避免它们的侵扰。夏季如何帮助宝宝预防蚊虫叮咬？被蚊虫叮咬后应怎样处理？是家长们都关心的问题。
预防及护理方法：
■应尽量避免清晨和黄昏这两个蚊子最活跃的时间段带宝宝在户外活动。
■使用蚊帐是一个安全有效的方式，但要注意把宝宝放进去之前先确认蚊帐里没有蚊子。
■蚊子对体味和香味敏感，要注意及时清理家里的垃圾，食物也要及时放进冰箱。
■可以使用灭蚊剂，但要注意使用方式，喷洒时所有人不要留在室内，闭门窗数小时后打开窗户，隔纱窗通风至少1小时以上确保安全。
■选择安全的避蚊产品。避蚊效果最好的是含有DEET（避蚊胺）的产品，建议不超过30%浓度，更高浓度产品的避蚊效果并不增加。美国儿科学会允许使用于2个月以上的宝宝，加拿大建议用于6个月以上的宝宝。可以考虑喷在宝宝的衣物外面再给宝宝穿上，这样更加安全。
■第一次被叮咬的宝宝可能症状不明显，但之后再被叮咬，就会出现较为严重的反应，例如红肿、水疱等，在宝宝因搔痒抓挠之后更为严重，甚至出现感染。局部反应不大的孩子早期采取止痒、消肿处理就可以，可以局部冷敷，涂抹清凉油、薄荷膏等。涂抹碱性肥皂也有止痒的效果。
■比较严重的叮咬反应，应及时局部涂抹抗过敏药膏，例如艾洛松、氢化可的松软膏，或赛庚啶软膏等，在第一时间阻止过敏反应的进展。可以使用1～2天直到局部红肿基本消退。短时间涂抹激素软膏对孩子不会有任何风险，家长们不必过于顾虑。
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我们将在6月杂志中邀请儿科专家
聊一聊另外3种夏季常见病。
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创意：Parents内容中心
编辑：武嘉 设计：何丽丽
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