我们可能没办法知道孩子究竟会在什么时候身高急速上窜，只是有时候你会突然发现，孩子穿的裤子怎么突然变短了？其实，孩子长个儿的时候，还是有一些信号可以提示爸妈的。
第一个信号： 胃口大好
孩子猛蹿个的时候，你会发现Ta胃口大增，食欲非常好，这个时候就要记得给孩子提供营养均衡的食物，满足他快速生长的需要。如果还在吃奶的宝宝，需要增加喂奶的次数，或添加一些辅食。
第二个信号： 鞋子小了
孩子通常是从下往上蹿个儿的，最早长的是脚，然后是腿变长，再到上身和胳膊。所以，如果你发现孩子的鞋穿不了多久就变小了，说明他进入了快速生长期。
第三个信号：孩子夜晚睡觉腿疼
3岁以上的孩子有时候会因为身高长得太快而引起腿疼，这种疼痛常在夜晚出现，特别是白天进行大量活动后，夜晚疼痛就明显，这是常说的生长痛。这个时期要多给孩子补补钙或维生素D帮助吸收钙。可以在睡前用热水泡脚，轻轻的按摩腿部、拽拽腿，或者给他做个热敷，帮助减轻症状。
