我在四月份生了个儿子。我和儿子从医院回家，婆婆就忙着张罗孩子用的小枕头。婆婆找来一本书，又用枕巾包住，说是要给孩子“睡后把儿”，就是睡平后脑勺，说那样的扁头型好看。中间还因为书不够硬换了一本。我因为是剖腹产还在恢复，就没在意。出了月子后婆婆对孩子的头型比较满意，说是已经睡平了，只剩下中间一点鼓的地方了，还需要继续努力。
熬过有点难熬的孕早期，再经过舒适的孕中期，日子总是过得很快，准妈妈即将迎来孕晚期，到了孕晚期就意味着我们离见到小宝宝的日子越来越近啦，在这个时期准爸爸准妈妈注意咯，可不能像孕中期那么随意啦，特别是孕妈妈不管在咱们的生理还是心理上都要时刻的做好准备！
下面跟大家分享关于孕晚期的一些禁忌，让各位孕妈妈心里面有一个谱，也提醒准爸爸要时刻的监督孕妈妈和照顾观察孕妈妈。
孕晚期禁忌一：腹痛
这个时候腹痛的话有可能是子宫增大压迫肋骨导致的腹痛，这个不需要治疗，左侧卧位可以缓解。如果是妊娠晚期假宫缩导致的轻微腹痛，这预示着临产的到来，请做好准备，多休息，养精蓄锐。
孕晚期禁忌二：睡姿
孕妈妈在这段时期最好选择向左侧躺着的睡姿，靠床那边的腿保持弯曲，腹部贴着床。要避免趴着或平躺着睡觉，因为腹部被压对胎儿和孕妇都不好，而平躺让变大的子宫压到脊椎，会妨碍血液循坏。
孕晚期禁忌三：饮食
多吃含有丰富胶原蛋白的食品，如猪蹄等，有助于增加皮肤的弹性；多吃鲫鱼、鲤鱼、萝卜和冬瓜等食物，有助于缓解水肿症状；多吃核桃、芝麻和花生、鸡肉、鱼肉、芹菜和莴苣等食物，还可以经常吃一些富含碘的食物，如海带和鱿鱼等。除此之外，还要注意临产前饮食。
孕晚期禁忌四：见红
一般见红在阵痛前24小时出现，也有分娩几天前甚至一周出现见红。如果不多的话，可以留在家里观察。禁止剧烈运动，要多休息，保持良好的心情。如果出血量超过生理期的量，而且是鲜红色的伴有腹痛，这个时候要立即就医。
最重要的是孕妈妈要放松心情，不要太过于紧张，熬过这段有点小艰辛的日子就能看到我们可爱的宝宝拉！
为了孕育新生命，妈妈的腹肌被拉长、腹部皮肤被撑开、盆骨也会变宽。有的妈妈在月子对腹部不加控制，放任自流，变成恼人的大肚子。
月子里注意回复！我顺产7天就穿了！！出了月子少了27斤！！效果还是比较明显的！去上厕所喂奶都不耽误！！！我顺产胯骨特别宽！！现在都回去了！出了月子！人家都说好㖟！我没有走形！！还是比较开心的！！希望能帮到没生过宝宝的宝妈。产后6个月就是女人重塑身材的黄金时间千万不能掉以轻心。自我管理的好，回复到少女身材也是分分钟的事儿，如果不注意，脏器下垂，很容易诱发妇科病！！美妈产后恢复最重要
