夏天这些水果, 最好不要给一岁以下的宝宝吃, 容易引起宝宝不适

作者:宝宝的美丽日记 06-03阅读:1426次

小美昨天晚上大半夜去给宝宝挂急诊,一问才知道,白天她看宝宝喜欢吃西瓜就多喂了一些,结果导致宝宝晚上严重腹泻,宝宝输液之后才好转,一家人折腾了一晚上没睡。

夏天这些水果,最好不要给一岁以下的宝宝吃,容易引起宝宝不适。

芒果

芒果香甜可口,营养价值高,富含维生素、糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分,它还有很多药效功能。

但是芒果含有很多刺激性物质,致敏率极高,吃芒果时又很容易将芒果汁弄到嘴角和脸颊,造成嘴唇肿胀、脸部皮肤出现皮疹、口腔起泡等症状。

宝宝皮肤娇嫩,抵抗力差,不满一周岁的宝宝食用芒果还是存在一定的危险。而且芒果本身属于过于温热的水果,如果宝宝食用过多的芒果,很容易导致上火,出现口舌生疮。

荔枝

荔枝营养丰富,含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等,并含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素,对人体健康十分有益。

但是给宝宝吃荔枝,一方面容易呛到发生危险,另一方面荔枝性热,多食会上火。而且大人也不宜空腹食用荔枝,最好是在饭后半小时再吃。

西瓜

西瓜,清爽解渴,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质,是一种营养丰富的水果。

夏季妈妈们也会选择西瓜为宝宝解暑,但是西瓜属于十分生冷的水果,一岁内的宝宝肠胃消化功能发育还不完全,食用过多的西瓜就会出现严重的肠胃功能紊乱,引起宝宝呕吐、腹泻,甚至脱水,为了宝宝的身体健康,一岁之内还是尽量少吃。

宝宝六个月开始添加辅食之后,就可以吃水果了,不过这个时候要把水果弄成水果泥喂给宝宝吃。一定要先从一种水果入手,宝宝习惯了再多种添加。妈妈可以给宝宝吃香蕉,有助于消化,还有红苹果,火龙果等这些,增加营养元素的摄入,促进宝宝健康。

水果营养丰富,但是并非多多益善,妈妈一定要把握好这个量。饭前还是不太建议给宝宝吃太多有酸味的水果,如果已经熟透了,来一两口也可以,吃多了会吃不下饭。最好安排宝宝在两餐之间吃水果,比如某顿正餐后 2 小时左右。

你家宝宝喜欢吃什么水果呢?

注:图片来自网络

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