孕期孕妇一定要注意平时自己的饮食，尽量让自己能够摄取到多方面的营养，不要偏食，这款汤能给孕妇补充大量的营养，赶紧动手做做吧！
给孕妇们普及一下知识：香菇是世界第二大食用菌，在民间素有“山珍”之称。香菇中含有丰富的维生素B、铁、钾、维生素D等，能够很好的帮助孕妇促进新陈代谢，提高机体免疫力有很大作用，所以孕期的孕妇们不要懒下去了哦，美味起来吧。
食材：乌鸡爪6只，香菇10朵，姜1块，盐1小勺。
做法：
1、爪剁除趾尖，每只剁成两段洗净。
2、菇泡软拧干，去蒂头切成两半，姜洗净切片。
3、爪、香菇、姜放入锅中，加1500毫升水以大火煮沸，加盐，味精可加可不加。
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