坐月子在中国已经有两千多年历史了，但是每个地方的风俗又有一定的差异，一年四季要注意的事项也不同，可万变不离其宗。
春季
春天，万物复苏，气温也慢慢升高，但是仍然春寒料峭。产妇在坐月子的时候一定不要大意，仍然要注意保暖。春天也是传染病多发的季节，产妇免疫能力低下，一定要注意防范，以防通过母乳传给新生儿。
1、多饮水，多喝汤
2、预防传染病
3、饮食清淡，不吃过燥热、过辛辣、过油腻的食物。
4、喂奶的产妇穿开身衣服
5、春天气候转暖，保持室内空气流通
6、春季可以在产后3天洗浴，室温在20--22度，浴水温度在37度左右，浴室不要太封闭，不能让产妇大汗淋漓，以免头昏、恶心。但春季风沙较大，尤其在北方春风很大，产妇洗浴后也不能开窗户，以免受风
夏季
夏天天气炎热，但是月子中的产妇一定不要因为贪凉而吹空调、洗冷水澡，夏天宜出汗，产妇要穿棉质吸汗的衣物。
1、不要过早穿塑身内衣
2、夏天不要贪凉洗冷水澡
3、不要只喝汤不吃肉
4、不要穿凉鞋
5、不要穿短衣短裤
秋季
秋高气爽，气温适宜，是一年四季较适合坐月子的季节。但是秋天早晚温差大，稍不注意人容易感冒，尤其产妇更要特别注意。
1、秋天坐月子要注意滋补适宜
2、秋天坐月子要注意室内温度与湿度
3、秋天坐月子要注意休息、活动两不误
冬季
冬天天气寒冷，月子中的产妇一定要注意保暖，室外温度低但室内温度也不宜过高，冬季要注意室内通风，但是一定不要吹到产妇。
1、冬季坐月子要注意补钙
2、保持室内空气新鲜
3、坐月子时应用温水刷牙
4、放松心情，防止产后抑郁症
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