换个方法吃山药,简单好吃味道足,老人孩子都爱吃!

作者:面时代优美食生活指南 03-19阅读:5527次

换个方法吃山药,简单好吃味道足,老人孩子都爱吃!

山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻;具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。试试这道口感咸香的黄金山药条,外焦里嫩的山药条裹着鲜咸的鸭蛋黄,真是不一样的美味呢,孩子特别爱吃。

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食材:上药2根、咸鸭蛋黄2个、玉米淀粉适量、植物油适量。

做法:

1、山药洗净外边的泥土,带上胶皮手套,削去山药的皮,然后再用水清洗干净。

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2、切成长条,撒适量玉米淀粉,拌一下,均匀的裹在山药条上。

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3、取咸鸭蛋黄,用勺子碾碎。

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4、炒锅热油,油6分热的时候放入山药条炸熟捞出。

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5、炒锅留一点底油,把蛋黄放入锅中,小火炒,一直炒开成沫沫状。

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6、放入炸好的山药条。

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7、快火炒匀即可。

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莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家两年时间了!相处了日子里,一起分享美食生活知识,一起体验美食生活快乐!在此,道一声谢谢!好了,亲爱的朋友们,今天的文章就和大家分享到这里,如果您对本文有任何不同的看法,欢迎在文章底部评论出发表您的观点,我们会认真阅读您的每一条留言~

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