燥热的夏天来了，各种夏季病也跟着来啦，大到腹泻小到湿疹，个个都是让麻麻们咬牙切齿的恼人事！其中最让人着急的就是低龄宝贝常会出现的持续发热，这种发热多发于6～8月之间，并且天气越热，体温也会越高，但各项检查却都是正常的，这种发热被中医们称为夏季热，又名暑热症。
夏季热宝宝案例
天气越来越热，2岁的晶晶连续发烧已经一个多月了，去医院看过很多次，也吃过不少药，也打过针，但就是不退热，加上胃口差，人一天比一天消瘦...看着宝宝越来越消瘦、无精打采的样子，晶晶的粑粑麻麻真是急得无可奈何。最后又到中医院进行了全面的检查后，医生说这是宝宝夏季热，建议用中医方式治疗和调理。一周以后，晶晶的发热终于彻底退了下来。
大夫给晶晶的建议
夏季热是幼儿时期特有的疾病，尤其以6个月到3岁的宝宝最为多见。因其好发于夏季，立秋后症状常常能自行消退，因此称为夏季热。主要是宝宝脏腑娇嫩，阴阳稚弱，若加上先天秉赋不足或病后体虚，夏季暑气当令之时，就可导致暑气乘虚侵袭人体而发病。如果宝宝发烧了，一定要请医生检查，排除其他各种可能引起宝宝发烧的病理性原因，千万不能简单判断为夏季热。
所以，什么样的发热
才是夏季热呢？
发烧是夏季热最主要的表现，尤其是长期发热不退，另外还有口渴、多饮、多尿、无汗或少汗为主要特征。一般体温从清晨开始上升，傍晚时体温最低，而到了晚上又开始升高，每天如此循环，持续整个夏天。
出现夏季热的外因发生与夏季高温气候有关，内因与宝宝体质密切相关。早产或未成熟的体弱儿，后天喂养不当、消化不良、厌食或病后体虚的宝宝，往往体温调节中枢功能失调，汗腺分泌功能下降，产热和散热不能维持动态平衡，当夏季感受暑邪后，无法及时排汗散热，体热积聚致使体温升高。中医一般诊断为宝宝先天禀赋不足，或后天脾胃失调，发育营养较差，或病后体虚，气阴不足，入夏以后,不能耐受炎热气候的薰蒸，易患夏季热。
中医把夏季热分成了好几种
你知道吗？
暑伤肺胃型：宝宝体质偏阴虚。主要症状除了发热、口渴、多尿、少汗或无汗外，宝宝精神烦躁明显，睡眠不宁。唇红干燥，舌质红，苔薄白或薄黄，脉滑数，指纹紫。
治疗建议：以清暑益气、养阴生津为主。
脾阳不振型： 宝宝体质属脾胃素虚或久病不愈。主要症状除了发热或高或低，宝宝面色苍白，气短懒言，肢软乏力，厌食口渴，或经常伴腹泻，舌质淡润，脉细弱、指纹淡。
治疗建议：补脾益气，甘温除热。
下虚上盛型： 宝宝体质属脾肾两虚。主要症状除了发热、口渴、多饮、多尿、少汗外，多见精神萎靡不振，虚烦不安，面色苍白，下肢清冷，小便频数、清长，大便稀薄，舌质淡，苔薄，脉微细数、指纹淡红。
治疗建议：温下清上，滋阴潜阳。
不过，以上三种证型常常可以是相互兼夹的，也就是说不能单凭粑粑麻麻自己的判断一概而论，所以需要经过专家的确诊，一定不可以擅自给宝宝吃药喔！
如何帮宝宝缓解夏季热？
首先要把室内温度降下来，打开空调或电风扇，让室内空气流通，室温最好控制在25～30℃。不要因为宝宝发热就给穿得更多或盖得更厚，这样反而不利于散热。一定要给宝宝多喝凉开水，或者喝一些淡盐开水、西瓜汁，但千万记住一点：不要用饮料代替！同时可以给宝宝进行温水浴，能使宝宝皮肤表面毛细血管扩张，血流加快、加速散热，从而达到降低体温的目的。一般来说，每次温水浴的水温控制在34～36℃左右，每次洗20分钟，每天2～3次是最适宜的。
其实，粑粑麻麻们也可以在家为宝宝进行一些自然的方法，帮助宝宝降温，不必刻意治疗，一般等到天气凉爽之后，宝宝的各种不适症状便会自然消失。
宝宝得了夏季热
有什么需要特别注意的吗？
夏季热是一种功能性的低热，引起宝宝低热的原因有很多，所以必须在完全排除了其他的问题之后，经过较长时间的观察，医生才能明确诊断，建议爸爸妈妈切不可大意而延误了其他疾病的治疗。
同时，也不要见到宝宝发热就病急乱吃药，这样反而会伤害宝宝的身体。千万不能用稀释的酒精给宝宝擦浴皮肤来降温，因为酒精可以通过皮肤吸收引起肝脏损害。夏季热的发热体温通常是低热(即腋下温度在37.4～38℃之间)，一般并不需要特别处理。如果达到39℃，可以进行物理降温，用浸过冷水的湿毛巾或冰袋敷前额，使宝宝的头部温度降低。若体温持续超过40℃，并伴有惊跳、嗜睡、惊厥、昏迷等严重精神系统症状时，一定及时到医院就医，不要耽搁。
对于得了夏季热的宝宝
饮食方面需要注意哪些问题？
在注意为宝宝补充丰富营养的同时，饮食宜以清淡为主，应及时地多为宝宝补充水分，可以多让宝宝吃一些利尿消暑的食物，如绿豆汤、西瓜、百合汤等，具体对症食物也可以咨询医生。根据宝宝口味做一些清热、解暑、养胃的饮料和粥，可改善宝宝食欲，增强抵抗力。水果和蔬菜等要尽量保持新鲜，并且也需要适量的为宝宝准备肉类和乳制品，但肉类食品一定不要过多，过于油腻。向医生咨询时，也一定要问清那种食物与药物有相冲性。
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来源：妈咪宝贝传媒
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