我们每个人的健康成长,离不开用双眼去探索这个世界,但是随着课业负担越来越重,玩电脑和看电视、玩手机等近距离用眼环境不断增多,青少年近视眼的低龄化趋势日益明显。家长虽具较强的防控意愿,但以下两大认识误区的普遍性在一定程度上加快了近视程度的发展。
误区一
孩子太小别戴近视眼镜
经常有眯眼看人、视物的儿童。不少父母会说:“别让孩子那么小就戴眼镜,戴了就摘不下来了。”这种认识是极端错误和非常有害的!
儿童正处于视觉发育的关键时期,保证完整、健全的视觉,最重要的就是双眼能同时看到一个清晰的视网膜(眼底)像。近视眼如不及时矫正,长期的视网膜模糊像,一方面会诱发眼轴的进一步加长。对于近视的孩子来说,不及时戴眼镜是会影响视觉发育的。当眼睛看东西不清晰时,眯着眼睛使劲看会使眼内外肌肉过度疲劳,反而加速近视的发展。甚至引发弱、斜视;另一方面还会影响孩子的心理发育,表现为对外界新事物兴趣降低,生活范围缩窄,重者影响智力发育。因此孩子不想让近视加深得太快,还是及时戴合适度数的眼镜比较好。
误区二
近视眼镜越换度数越高
青少年时期近视度数增加的原因,除遗传因素外,最主要的是过重的用眼负担和不科学的用眼习惯。儿童和青少年正处于发育阶段,眼球会像身体一样随着年龄增长而变长,故近视也会慢慢加深,这就是很多孩子眼镜越戴越厚的原因。到了16岁,人体的生长发育放缓,近视度数的增加也会放缓,而到了18岁成人后,近视才会稳定下来。患了近视的少年儿童戴眼镜,能矫正眼睛屈光系统的缺陷,提高视力,方便日常的学习和生活,但不要以为戴了眼镜就万事大吉。近视有一个发展的过程,除了遗传因素外,平时不注重用眼卫生,度数加深得更快。因此,在科学、合理矫正的基础上,近视度数是否增加与是否更换眼镜无关。
专家建议青少年应每3~6个月做一次视光学检查,定期监测视力变化。矫正视力过低者须重新验光,并更换合理屈光度的矫正镜片。
眼睛是人类感知外界影像的唯一器官,80%以上的外界信息由视觉系统接收、处理和感知。儿童时期正是感知外界事物的旺盛期,这一时期家长应纠正认识误区,克服侥幸、盲信心理,让孩子拥有以最佳矫正视力为基础的完整、良好的视觉!
更多有关视力防控或相关资讯请搜索关注“视立佳”微信公众号