孩子的身高35%来自爸爸，35%来自妈妈，其余30%来自后天因素。所以即使是父母身材较矮的孩子也不要灰心，还有30%是靠咱自己呢！
想要孩子长高高，这就需要父母在平时的生活中多加注意，首先要保证孩子充足的睡眠，因为我们人体的生长激素主要是在晚上分泌的，21:00-凌晨1:00是生长激素分泌高峰，一旦晚睡错过了，就再也补不回来了。所以一定要让孩子养成早睡的好习惯。
孩子长高的后天因素除了上面的睡眠还和孩子的饮食营养、体育锻炼有着密切的关系。每天保证孩子摄入足量的钙元素很重要，如果在饮食上摄入不足，可以选择钙剂产品加以补充，（骨骼及牙齿中的钙占人体总钙量99%，儿童正处于快速身体发育时期，骨骼的生长需要大量的钙，科学补充钙营养是维持宝宝正常发育的重要因素），同时搭配鱼肝油和盖伴软胶囊一起补充，对骨骼的生长发育更好哦。
丹吉儿小编：小丹老师
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