天气转暖，气温升高，孩子们又开始爱吃冰棍解热了。但需要提醒家长和孩子们的是，吃冷饮一定要适可而止。在安徽阜阳，一名7岁的孩子在一口气儿吃了3支冰棍儿后，出现了大吐血的情况，非常危险。
7岁男孩连吃3支冰棍引发大吐血
提醒
眼下，由于受天气多变、温度骤然上升、饮食问题和作息习惯不好等因素影响，医院总会接到不少肠胃疾病、甚至消化道出血的小患者。
由于目前儿童生活方式逐渐成人化，儿童消化道疾病也出现了成人化的趋势。作为家长，日常生活中要教育孩子饮食规律，重视保暖，不吃或者少吃生冷食物，充足休息，加强锻炼。
不只是冰棍，还有下面十种零食，也尽量少给孩子吃！各种添加剂，坑娃不商量！
1
果冻
吃果冻不仅不能补充营养，甚至会妨碍某些营养素的吸收。目前，市场上销售的果冻基本成分是一种不能为人体吸收的碳水化合物——卡拉胶，并基本不含果汁，其甜味来自精制糖，而香味来自人工香精。
2
薯片
薯片的营养价值很低，还含有大量脂肪和热量，多吃会破坏食欲，容易导致儿童肥胖。
3
爆米花
爆米花中含有较多的铅，会对儿童的智力和体格发育带来不利影响，对成年人的神经功能也可能造成损害。
4
水果糖
只有糖分，其水果味来自香精、色素等添加剂，多吃易导致龋齿。
5
膨化食品
含有大量色素、香精、防腐剂、人工甜味剂等食品添加剂，多吃不利于健康。
6
果脯和蜜饯
在这些食品加工过程中，水果所含的维生素C基本完全被破坏，除了大量热能之外，几乎没有其他营养。另外，有些果脯等食品中含有防腐剂，经常食用会影响健康。
7
话梅
含盐量过高，如果长期摄入大量的盐分会诱发高血压。
8
快餐面
脂肪含量很高，营养价值较低，多吃不利于饮食平衡。
9
饼干
属于高脂肪、高热量食品，维生素和矿物质含量比较少。多吃不利于饮食平衡，也容易导致肥胖。
10
泡泡糖和口香糖
一些产品含有大量防腐剂、人工甜味剂等，特别是某些质量低劣的次品，对健康的损害极大。
来源：高质量生活知识（ID：gzlshzs）
小编这么拼，
点个再走嘛~
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