1根“吸管”毁掉娃的牙、耽误娃说话,你还继续?

作者:科学家庭育儿 06-28阅读:774次

原标题:1根“吸管”毁掉娃的牙、耽误娃说话,你还继续?

- 科学家庭育儿 -

刚把水杯探到宝宝面前,人家就撅起了小嘴巴,满脸不高兴!

人家都说6个月起就要给宝宝使用水杯、乖乖喝水啦。我家这个小活宝,和水杯有仇一样。

追着喂了半天,水杯里还是满满的,心塞……

不爱喝水,大便有点干。

白开水没滋味儿,人家不喝呀。

1 使用水杯,好处多多

美国儿科学会(aap)建议:宝宝半岁之后就可以学着用杯子了;1周岁的时候要停止使用奶瓶,最晚18个月一定要彻底戒除。

学会拿杯子喝水,宝宝收获大。

  • 对身体发育有好处

a.宝宝的眼、手、口协调能力可以得到极大锻炼,这也是最显著的好处;

b.促进宝宝口唇能力、咀嚼吞咽能力的进步;

c.预防奶瓶龋、咬合不正等牙齿问题的发生;

d.对语言发育、心理发育都有好处。

  • 为良好的入睡习惯做准备

如果宝宝长期使用奶瓶,入睡会变得很困难。自我意识逐渐健全后,宝宝会越发把奶瓶当作一个精神依赖,还会影响独自入睡,影响夜奶的戒除。

  • 降低患中耳炎的风险

使用奶瓶时,宝宝免不了贪图舒服躺下来,患中耳炎、呼吸道呛咳的风险会更高。

而使用杯子时,宝宝必须坐正了、端着水杯,躺着喝奶的习惯自然消失,奶睡造成龋齿的风险也变小。

所以,科学家庭育儿(ID:kexueyuer2012)提醒大家,宝宝半岁以后,一定要记得开始练习使用水杯喔!

2 宝宝每天喝多少水好呢?

0~6月龄的宝宝:正常情况下不需补水,因为母乳或配方粉的含水量都在80%以上,可提供充足的水分。

6~12月龄的宝宝:每日需水量900mL,一多半来自奶类,其余来自辅食内所含水分(如粥、面、小馄饨等)。每餐后建议喝少量水,养成漱口的好习惯

1~3岁的宝宝:每日需水量建议1300mL,此时宝宝的饮食已经很丰富,宝爸妈要自己把握喝水量。记得把水放到宝宝容易抓取的地方,想喝就喝。

3 宝宝有这3个小动作,说明Ta想用杯子了

①喝奶时眼睛到处看;

②嘴里咬着奶头,但不吮吸;

③喂奶结束前,就试图从妈妈大腿上滑下来。

宝宝对妈妈香甜的乳房,依赖性开始稍微消退,这是一个开始使用水杯的好机会。这个过程中,注意点儿什么呢?

  • 不要心急

从开始学习,到熟练使用杯子,宝宝大概需要半年的时间,不是一蹴而就的。

奶瓶喂养的宝宝,比母乳亲喂的宝宝更不愿接受杯子。但即使这样,也只能尽力教Ta。

  • 遵从“中午-早上-晚上”的顺序

先从中午开始(宝宝情绪最好,最不依赖奶头的时刻),等Ta适应了,再试着早上这样做,最后再在晚上做出改变。

  • 爸爸该出马了

如果宝宝仍然很依恋妈妈的乳房,这时就要靠爸爸(或其他人)了。

由爸爸拿着杯子喂宝宝喝水、喝奶,成功率会高很多。当然,要多多拥抱、亲吻宝宝,不要让宝宝感到自己被遗弃。

4 学饮杯要用对

鸭嘴杯、十字吸管杯、普通吸管杯……统统都是学饮杯,作为“带娃必备品”,这个学饮杯该怎么用?

  • 一款合适的学饮杯

一般来说,宝宝更容易接受鸭嘴杯

6个月左右,不妨买一个安全、漂亮的鸭嘴杯给宝宝;1岁~1岁半左右,再使用吸管杯;2岁左右,就该学会使用正常的敞口杯了(有的宝宝会直接跳过吸管杯,甚至连鸭嘴杯都不用,也是很正常的)。

注意:鸭嘴杯、吸管杯,作为过渡期用品,都不建议长期使用哦!只要宝宝动作熟练了,就该进入下一阶段。

宝宝吮吸鸭嘴口、吸管末端时,嘴巴的受力跟吮吸大拇指时差不多,牙齿有被挤向后方的风险。如果宝爸妈图省事儿,让宝宝长期叼着吸管喝水,可能会造成牙齿咬合不正等问题。

挑选建议:

①选个安全的杯子,不易摔倒、砸碎;

②最好和宝宝一起,挑个Ta喜欢的;

③条件合适时,尽快替换成大人用的、易清洗的敞口杯。

  • 要引导宝宝

一开始,宝宝可能不知道杯子是干嘛用的,宝爸妈要多做示范,当着宝宝的面大口喝水;也可以在杯口沾一点水、奶、或有轻微甜味的水果汁(如稀释的果汁、柠檬水等),让宝宝对水杯感兴趣。

  • 学喝水是一个渐进的过程

①可以给宝宝穿防水的小围兜,水洒了也没关系;

②开始时小口抿着喝,不要急于求成;

③鼓励宝宝自己动手,增加参与感。

  • 白开水最好

往学饮杯里放奶、果汁等饮品,容易产生依赖性,将来宝宝会不爱喝水。

除了母乳,白开水是宝宝最好的饮品,不仅安全、便宜,还含有不少微量元素。喝水虽是个小事,学问却真不小。

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