芽芽妈说
芽芽妈，从事门户网站母婴频道主编15年，育有一个女宝，备孕二胎ing；孕妈学堂是芽芽妈和她的15位专家朋友一起建设的一个孕产科学平台，15位朋友包含三甲医院妇产科主任医生，三甲医院主任药剂师，妇产科医学博士，我们只传播科学的知识！
■ 孕妈学堂
可以让宝宝增加运动的乐趣有很多，不是单单只有婴儿游泳课一项选择，如果想让宝宝减少对水的恐惧感，在家洗澡时浴缸里放上宝宝，小黄鸭，亲子游泳时间开始啦~
那么有的妈妈要问了，那我就是想让宝宝体验下游泳的乐趣也不可以吗？那么多早教机构不也有游泳课程吗？
芽芽妈告诉你：想尝试不是不行，首先你要先挑选符合婴儿游泳安全的环境。
我们先来看看国外婴儿游泳课程的环境，芽芽妈找了几张图片作为示例：
扎克伯格和宝宝一起“亲子游泳”
国外婴儿的游泳课内容是什么呢？
家长在水中托着宝宝，不给宝宝使用任何游泳圈、充气臂等辅助设备。
唱儿歌，做游戏。
核心内容就是让宝宝不要怕水，喜欢玩水。
感受漂浮。
亲子游泳不使用任何漂浮装置，家长会一直在泳池和宝宝保持密切互动，提升彼此间的情感交流和信任感。
注意几个安全要点是：
1、没有泳圈脖圈和任何辅助装置，一切都靠爸爸妈妈~
2、大人陪伴（全程托举状态），在国外，婴幼儿学习游泳，必须有一位家长陪同下水。
3、游泳教练专业指导。
4、安全员全程伴随（很重要）
5、游泳池足够清洁干净，消毒彻底，水温恒定（32°左右）
6、宝宝月龄＞6个月（也有极个别可以低至4个月，但是前提一定是宝宝的脖子可以自主直立之后）
7、宝宝在水中最多不应该停留在水中超过30分钟。
8、对宝宝来说，最好的游泳方式是，由大人抱着，用一侧前臂托婴儿的臀部，另一只手辅助婴儿的背部，贴紧大人身体下水。在水中，可以试试只托着宝宝的臀部，或是双手抱住腋下，尽量让宝宝感受在水中的快乐。
9、婴儿游泳需要按照婴幼儿生长发育的阶段、状况，制定合理的课程体系。频次过多或过少、动作太难或太简单，都不利于婴幼儿的健康成长。
如果你所在地区的婴儿游泳课满足这些条件，想尝试一下也是不可以的，不过，应该会很贵吧（有钱任性芽芽妈不拦着你哦~）
最后芽芽妈再次强调一下：如果你想让宝宝体验游泳和下水的乐趣请先确保选择有安全认证的机构和课程，宝宝学习游泳技巧的年龄是5岁，而这这之前的水下活动都是为了减少让宝宝对水的恐惧感，熟悉水而已。
记住，即使宝宝会游泳了，他们也需要一直被大人盯着。你的视线一刻也不能离开孩子，一刻也不能。切记！！！
宝宝游泳的好处的确存在，但它作为一种单纯的运动，只是孩子生命中能体验到的有益的运动之一，不是必须要经历的。而且，宝宝游泳对父母的安全意识有很高的要求，一时的粗心就可能造成无法挽回的悲剧！
希望今天的内容对你有所帮助，也希望发能帮助到更多的宝爸宝妈！~
宝宝眼中的世界到底什么样？和何洁一起把相机交给宝宝，上传宝宝拍摄的照片，有机会赢GoPro，参加摄影展。
