宝宝最长能睡几小时?

作者:IVORY萌 05-06阅读:2649次

2个月,基本1小时一醒,然后吃奶吃半个小时,过一会就又醒了,要崩溃了;

6个月了,最长一夜7小时不醒,接觉也顺利,简直要乐晕为娘了;

月子里还能3、4个小时一醒,现在反而倒退了...

你家宝宝睡眠怎么样?最长能睡几个小时?一起来聊聊吧!

小淘淘:我们现在6个月,月子里还能睡3个小时,除了月子,基本上两个小时一醒,有时1个小时,醒了就闭着眼睛哭,必须吃奶,现在快7个月了,依旧如此,白天也不睡大觉,真的熬死人,这么几个月我从来没睡过3个小时的觉,有时候感觉生无可恋,但是,每天早上孩子醒透了,对着你笑,又觉得付出是值得的,什么办法都想了,就是不睡大觉,就这样熬着吧,大点总会睡的!一直这样劝自己,当妈就是这样,当爸可以一觉睡到天亮,当妈就是宝宝偶尔睡4个小时,也得两个小时就行了,看看怎么没醒。养孩子不容易!

宝贝:目前最高纪录从晚上八点半到早上七点半,整整11个小时,我崽现在两个半月不到。

早上起来喝稀饭:看到大家和我一样从宝宝出生没有睡过整觉我就放心了。

杨么么的妈妈:每晚睡觉,拍哄,抱哄,奶睡,这三组动作要经历两三次小家伙才肯慢慢睡着。晚上九点多睡,如果运气好,第一觉能睡三个小时,如果运气不好,也就一个多小时的样子,四点多开始精神,对她而言,白天就开始了。

雀雀:我家孩子傍晚七点左右睡,睡到十一二点醒,吃个奶继续睡,后边就是每两个小时醒一次喂奶。

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不禁要感叹:哄睡难,难于上青天啊!

IVORY整理了一些宝宝入睡的小窍门,各位宝妈们可以参考参考:

助宝宝入睡小技巧你应该知道:

一、养成定时睡眠的习惯

简单地定一个上床睡觉的时间,保持一段时间。留意一些经过检验确实有效果的做法:给宝宝洗个澡,唱个催眠曲,读读书或抱着他在椅子上摇一摇,不论你怎么做,每夜都要遵循相同的顺序进行。这将有助于宝宝良好的夜间睡眠。

二、调整喂奶时间

四个月大之后,用配方奶喂养的宝宝就不需要一日喂四次了,母乳喂养的宝宝每天也就只需要喂5-6次,由于宝宝进食次数少了,晚上就不用再喂了。转变你的习惯,在他睡之前喂一次就可以了。你的宝宝仍然可能会在夜里哭泣起来,但,请柔声哄睡他不必喂奶。

宝宝睡眠时间安排参考:

出生:0-28天,16-20小时

2-3个月:8点-10点第一次睡眠;12点-14点第二次睡眠;16点-18点第三次睡眠;20点-22点第四次睡眠;22点30-2点第五次睡眠;2点30-6点第六次睡眠

4-6个月:8点-10点第一次睡眠;12点-14点第二次睡眠;16点-18点第三次睡眠;20点-22点第四次睡眠;22点30-6点第五次睡眠

7-9个月:9点-10点第一次睡眠;14点30-16点第二次睡眠;21点-6点第三次睡眠

10个月:8点30-10点第一次睡眠;13点30-15点第二次睡眠;21点-6点第三次睡眠

11个月以上:13点30-15点第一次睡眠;21点30-6点第二次睡眠

宝宝入睡注意事项:

1、入睡前半个小时,不看刺激性节目,不玩新玩具,要洗脸,洗脚,洗屁股,排空小便。

2、关上灯,不要用粗暴强制,吓唬的办法让孩子入睡。

3、无论仰卧,俯卧,侧卧都可以,尊重宝宝的睡姿。