人生最得意的事儿莫过于
肤白貌美大长腿
可是如果大长腿上出现了「青筋」
就太遗憾了
不止破坏了美感
还会威胁身体的健康
静脉曲张的原因
导致静脉曲张的主要原因是久站久坐。
肌肉的活动可以帮助静脉血液回流，而久站、久坐肌肉不运动，由于重力的原因就会导致静脉长时间淤积，引起静脉曲张。
如何对付静脉曲张
先要明确一点，吃药是不能治愈静脉曲张的，内服药外敷药，只能起到缓解症状的作用。
那弹力袜呢？
穿着弹力袜可以防止曲张加重，减轻患者的症状，并作为其他疗法的辅助。
当静脉曲张严重到一定程度、不适感增加，或出现静脉炎、皮肤颜色加深等症状时，还是建议患者及早妥善处理。
如果发展到晚期
静脉曲张会导致小腿的色素沉着
使腿部颜色变黑
下肢静脉曲张严重者则会导致溃烂
形成老烂腿
非常影响人们的生活质量
那静脉曲张如何预防？
得了静脉曲张该如何治疗？
更多精彩就在今天的《健康来吧》
17:04分《健康来吧》
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李岩
沈阳医学院附属第二医院
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6
张亮
辽宁省人民医院 康复医学科
主治医师
给颈椎放个假
如何自我判断颈椎病：
放松坐立，让身边的人，从正后方观察颈椎脊柱是否出现弯曲状态；可以通过镜子，正面观察颈椎脊柱。如果能看出来弯曲状态，则应该警惕了，你是否有患颈椎病的危险了！
还有一个更简单的方法，可以进行转头测试：向前、向后、向左、向右、左转、右转。如果能轻松完成这几个动作，说明颈椎基本处于健康状态，但如果做这几个动作略显吃力，则应该引起重视了！是不是颈椎病找上门来了？
懒人运动法：
颈椎不舒服的朋友们可以采取‘放风筝法’，头部保持仰视状态，用来放松颈部，在办公室、在地铁上等等都可以做到。如果你长期从事伏案工作，则更应该关注颈椎健康，可以在感觉劳累的时候，适当的转头、扭头、拉伸颈肩部，能很好的放松身体，缓解疲劳。
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重播时间：上午9:47
