“黄昏哭吵”并不一定是肠绞痛
几乎大部分的健康宝宝在出生后3周—4个月的时候，每天会固定哭闹一会儿，而且大都发生于日落后的特定时间段（傍晚的5—8点），像是要以此作为一天的尾声。宝宝的这种哭闹似乎毫无缘由，到了开哭开闹的时间，他就变得特别“神经质”，等哭闹完了后又变回原来的模样。这种情况人们称为“黄昏哭吵”，儿科医生和育儿书籍里常称之为“肠绞痛或肠痉挛”。
很多宝爸宝妈一听到“肠绞痛或肠痉挛”，就以为是很严重的病症。其实，“黄昏哭吵”更倾向于一种“综合征”，可能与便秘、胀气、腹泻或牛奶过敏等有关。例如宝宝肚子太饿或太饱，也常会引起宝宝哭闹；吸入更多的空气，则更容易造成腹胀；便秘让宝宝用力排便，觉得不舒服，也会哭闹等。并不是发生真正的肠绞痛，让宝宝痛苦而哭闹。
“黄昏哭吵”可能是宝宝的自我适应
对宝宝来说，外面的世界跟宝妈舒适的子宫是完全不同的，他需要适应周围的一切变化。也许白天的时候，宝宝花了大量的精力努力适应新的环境和生活规律，但到了傍晚，他身体最为疲惫、情绪最为低落，对宝妈的依恋程度会愈发增加，最终觉得无法忍受，就开始哭闹。
如何应对“黄昏哭吵”
宝妈调整好自己的情绪。尽量让自己冷静、放松下来。要知道，宝妈的负面情绪会传达给宝宝，让他更加紧张、焦虑，哭闹根本就停不下来。
当宝宝哭闹的时候，宝妈不妨抱着宝宝在房间里来回走动，通过这种轻轻摇摆的方式，使宝宝产生在宝妈子宫里的感受，使之感到安全。
轻抚或轻拍宝宝的后背，或者给他做一个全身抚触，帮助他“放松放松”。
播放轻柔的音乐，和宝宝说话，对着他哼唱。怀孕时播放过的音乐和哼唱过的歌曲，有可能会对宝宝有安抚作用。
把宝宝放到婴儿车里，来回轻轻摇晃婴儿车，大部分宝宝会在摇晃的“车厢”里睡得很香甜。
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