小儿推拿李波:小儿推拿绿色健康疗法增强儿童抵抗力,手护宝宝健康

作者:小儿推拿李波 10-11阅读:272次

中国是全球滥用抗生素最严重的国家之一。儿科专家指出:“滥用药物是导致孩子老生病的首要原因”、“滥用抗生素,孩子是最大的受害者”,“抗生素滥用造就超级细菌和耐药宝宝”。小儿推拿则完全符合现代家长对儿童的健康需求。

一、孩子是家庭的核心!

宝宝一生病,全家人都心神不宁,焦头烂额,于是病急乱投医,盲目而过多的服用抗生素等药物,使其在杀灭了致病菌的同时,也杀死了保护人体自身的正常菌群,更使许多疾病的治疗和预防面临“无药可用”的难题。

二、小儿(少儿、儿童)推拿

1、小儿(少儿、儿童)推拿源远流长,是在中医基本理论指导下,根据小儿的生理病理特点,在其体表特定的穴位或部位施以手法,以防病治病或助长益智的一种外治疗法。是一种无痛苦、减少用药、缩短病程的绿色治疗和保健方法,

2、简单易行,只要细致观察悉心体认,都能见效,避免了小儿吃药打针。

3、小儿推拿能够治疗小儿所患的95%以上的病症。包括:小儿感冒,流涕,咳嗽,发烧,厌食,呕吐,腹泻,腹痛,便秘,盗汗,新生儿吐奶,夜啼等。

4、小儿推拿疗法适用的对象一般是6个月以上、7岁以下的小儿,尤其适用于半岁至3岁的婴幼儿。

三、使用小儿推拿

世界卫生日今年的主题是抵御抗菌素耐药性:今天不采取行动,明天就无药可用。专家呼吁所有人,对滥用抗菌素说“不”。

随着人们对生活质量的要求日益提高,追求自然、绿色的保健、治疗方式成为时尚的趋势。平时加强对宝宝的护理,让宝宝强身健体、尽量不生病或少生病是家长的希望。即使宝宝生病了,在天然、物理疗法有效的情况下,尽可能不使用化学药物已经成为医学界的共识和儿童家长的追求。

小儿推拿是绿色疗法,不必打针吃药,没有毒、副作用,也不需要医疗器械,手法简单易用,是自然、物理的儿童保健和疾病治疗方式。婴儿抚触已经为很多宝宝家长所知,与婴儿抚触相比,小儿推拿具有更加丰富的经络、穴位以及手法,效果更好、适应范围更广,对儿童的健康和生长发育具有更好的保健和治疗效果。

增强抵抗力的小儿推拿法

第一种方法是轻叩背俞(shù)穴

有时,捏脊的方法不是很容易操作,或者宝宝不愿意配合的时候,可以改用轻叩背俞穴的方法。

背俞穴分布在背部脊柱的两侧,脊柱旁开1.5寸(肩胛骨内缘至脊柱正中为3寸)。人体五脏六腑之气均输注于背腰部的背俞穴。叩击背俞穴可以调理脏腑气机,气机调顺会减少疾病的发生。

具体手法:用食指、中指、无名指的指尖轻轻叩击背俞穴,从上到下,反复3~5遍,两侧均如此操作。操作完后,脊柱两侧的皮肤略显潮红,再用手掌轻摩刚叩击过的地方2~3次,以放松皮肤。

第二种方法是按揉足三里

足三里位于外膝眼下3寸,胫骨前嵴(小腿的正面能够摸到的最高部分)旁开1横指(宝宝中指的粗细)。

取穴方法:让宝宝屈曲膝关节,在膝盖骨下端能摸到两个凹陷,其中外侧的凹陷叫做外膝眼,由此向下宝宝4指宽度的距离即外膝眼下3寸,再从胫骨前嵴旁开宝宝中指的宽度即为足三里所在。

具体手法:以拇指指腹沿顺时针方向按揉足三里,每次300下,可以健脾和胃,补益气血,理气消食。也可以从足三里向下,顺着胫骨前嵴旁开1横指的线,依次经过上巨虚、下巨虚,推至近足踝处,每次30下,可以调理胃肠,导滞止泻。

第三种方法是摩腹

宝宝的胃肠比较娇弱,喂养、护理稍有不当,就容易积食、拉肚子。父母平时可以经常给宝宝摩腹,以调理肠胃、理气消食。

具体手法:用整个手掌或者四指指腹,放在宝宝腹部作圆圈运动,顺时针、逆时针各摩次数相等,力度适中。

如果您想了解更多小儿推拿的知识与相关问题:敬请关注一点号“小儿推拿李波”。小儿推拿李波老师推广小儿推拿疗法,普及小儿推拿知识,呼吁学习小儿推拿,增强孩子身体素质。