一、丝瓜炒鸡蛋
食材:丝瓜、鸡蛋、蒜
做法:
1、丝瓜去皮切片,鸡蛋加盐打成蛋液,蒜切末。
2、平底锅下油烧热,倒入鸡蛋液。
3、稍微开始凝固时用筷子迅速划散。
4、把鸡蛋拔到一边,下油爆香蒜末。
5、下丝瓜。
6、炒至丝瓜变色出水时,放盐炒匀即可出锅。
二、辣椒炒肉
食材:五花肉、青椒、酱油、盐、大蒜、油
做法
1、将五花肉切片,用生抽将肉腌制一会儿。
2、准备好辣椒并洗净,将尖椒和青蒜切段。
3、起油锅,下五花肉煸香出油。
4、待五花肉八成熟时盛起待用。
5、将辣椒,青蒜入锅煸炒。
6、等到辣椒炒至表皮有点快糊的时候,下肉一起炒匀。
7、待猪肉熟透后,加入盐调均,就可以出锅了。
三、油焖四季豆
食材:四季豆、肉末、姜、蒜、油、料酒、老抽、盐、淀粉
做法
1、四季豆去老筋洗净。
2、肉剁肉末,姜蒜切末。
3、炒锅倒油爆香姜蒜加入肉末翻炒变色。
4、倒入四季豆大火翻炒。
5、加入料酒翻炒,加入老抽。
6、然后加入适量的清水,加盖焖烧15分钟。
7、加入盐调味,最后水淀粉勾薄芡关火。
四、醋溜藕片
食材:鲜藕、酱油、醋、盐、水淀粉、花椒油、葱末、姜末
做法:
1、将藕去节,削皮洗净,顺长一剖两半,再切成薄片,放开水锅中略烫,捞出沥干水分。
2、炒锅放旺火上,倒油烧至温热,下葱末,姜末,马上烹入醋,加酱油,盐,清汤、加藕片略炒,水淀粉勾芡,淋入花椒油。
五、凉拌拍黄瓜
食材:黄瓜、蒜、香油、辣椒油、白醋、食盐
做法:
1.黄瓜洗净用刀背拍成大块备用。
2.加食盐、白醋腌制十分钟,倒去多余的水份。
3.蒜头剁碎加香油、辣椒油、白糖、食盐、葱末调成味汁。