营养师妈妈精心搭配
480道原创宝宝辅食食谱分类
再也不为宝宝吃饭发愁
并不是每个妈妈都有烤箱,如果家里没有烤箱,但是宝宝又想吃蛋糕了,怎么破?最近好几个妈妈问我这个问题啦!
外面的蛋糕糖分高还不实惠,做为一个爱研究的老妈子,我是一定要自己动手尝试,找到最简单的方子。除了以前给大家介绍的蒸蛋糕,这次来一款平底锅版!完全秒杀外面蛋糕店里的呢,不用烤箱就能做!
无论外形还是口感照样让人垂涎欲滴,试过的都是零失败的概率。蔓越莓的酸甜,加上蛋糕的松软细腻,添加的糖量也不多,宝宝开心到尖叫。
可以作为宝宝周末外出的零食和间点,大宝宝或者成人都很适合吃。
做 法
适用月龄:10个月
食材准备:牛奶50ml、鸡蛋2个、白砂糖10g、低筋面粉40g、
玉米油5g、蔓越莓适量
烹饪时间:30分钟
难度级别:中级
1. 鸡蛋打碎,将蛋清和蛋黄分离。
蛋黄蛋清分离的时候,留意蛋清中不要混有蛋黄,装蛋清的碗要干净无油无水哦,以免影响后面蛋清打发。
2. 蛋黄倒入碗里。
3. 倒入牛奶、倒入食用油,翻拌均匀细腻。
4. 筛入面粉至蛋糊中。
5. 用刮刀搅拌均匀。
筛入面粉后不可划圈搅拌,以免面糊出筋,影响蛋糕的口感,要用上下翻拌的方式。
6. 用打蛋器将蛋清搅打均匀后加入三分之一白糖。
7. 打至粗发鱼眼泡时开始加入第二次糖。
8. 打至湿性发泡时加入第三次糖。
再继续搅打至立起尖勾,只要提起打蛋器时蛋白霜会出现一个尖角即可。
9. 蔓越莓碎倒入蛋糊中翻拌均匀。
10. 取三分之一的蛋白霜放入蛋糊中,用刮刀翻拌均匀。
11. 将翻拌后的蛋糊倒入剩余的蛋白霜中继续翻拌均匀。
12. 刷油,倒入蛋糕糊,将表面抹平,盖上锅盖,全程小火。
用平底锅烤蛋糕,火侯一定要掌握好,不然容易焦,在烤制的过程中妈妈最好要勤转动锅,让其均匀受热。
13. 全程开小火。
14. 盖锅盖焖5分钟后,开盖,慢烤至蛋糕糊表面凝固,翻面。
因为是盖锅盖焖,烤制过程中,蛋糊受热会产生水汽凝结在锅盖上,所以揭开锅盖的时候动作要快,注意哦水蒸汽的水不要滴在蛋糕上面。
15. 烤至两面金黄即可。
给蛋糕翻面的时候,等蛋糕表面已经差不多凝固才可以,如果表层上还有点流状的蛋糊,翻面不好操作。
不用大块头的烤箱,也不用等预热的时间,只要掌握了制作方法,妈妈们花十分钟就可以搞定啦,这款平底锅蛋糕给宝宝出去玩时当方便零嘴,或招待小伙伴绝对是顶呱呱的小零食。
Hi,我是营养师食谱君,平时喜欢给孩子做美食,研究营养搭配。
给宝宝做过的400多道辅食都收录在了我的公众号《宝宝健康食谱》里,微信公众号搜索“宝 宝健康食谱”或者“baobaoshipu521”都可以找到我噢!
有问题也可以加微信哦,微信号:shipu788