平时做饭,尤其是主食,通常多加点馅料,多花一点心思,家人总吃得特别开心。所以,以下整理了10道丰富有内涵的主食做法,希望大家喜欢。
第一道:肉龙
肉龙也叫懒龙,是北方非常有特色的面食。做法很简单,将发好的面擀开,抹上一层肉馅,然后卷起来蒸熟切成块。吃的时候配上一碗粥,一碟小咸菜,那味道简直绝了。不管是早餐,还是晚餐,都非常合适。
具体制作方法
主要食材:面粉400克、酵母粉4克、肉馅500克、大葱1棵、姜适量。
第一步:把酵母粉放入碗中,倒入适量的清水,搅拌匀均后静置10分钟(水的温度一定不要超过40度,否则会影响面团的发酵)
第二步: 将酵母水缓缓的倒入面粉中,边倒边用筷子搅拌,搅拌到盆中没有多余的干面粉。然后,揉成光滑的面团。
第三步:用保鲜膜盖上,放到温暖的地方醒发1个小时。
第四步:开始拌馅。把大葱切碎、姜切末,然后放到肉馅中。接下来往盆中放1勺盐、半勺鸡精、2勺生抽、1勺老抽、1个蛋清、2勺食用油、1勺蚝油、少许香油调味。
第五步:朝一个方向搅拌,直至肉馅起劲,搅拌不动为止。
第六步:面团发酵至两倍大小的时候就可以了。(这个时候,可以看到面团里面有N蜂窝状的小孔。)
第七步:将面团从盆中取出,揉至表面光滑。
第八步:把面团擀开,如图。
第九步:把肉馅匀均的抹在面饼上,如图。
第十步:从一头开始将肉饼卷起来,如图。(卷的时候不要卷太紧,否则肉馅容易挤出来。)
第十一步:将肉龙放在蒸笼上(蒸笼提前抹些油或垫上油纸),然后,再醒发10分钟。醒发结束后开始蒸制。大火烧至蒸锅冒气后,转中火再蒸二十五分钟。蒸好后放置几分钟再揭盖取出,最后即可切块食用。(因为肉龙个头较大,所以,要多蒸一会儿哦。)
第二道:鲜肉烧麦
这道鲜肉烧麦皮薄馅大、口感鲜嫩、汤汁饱满、咬一口在嘴里,满嘴的香味,如果能吃辣,还可以蘸点油辣椒,那味道简直绝了。另外,我是用现成的饺子皮来做烧麦皮,很省时很力,大家可以试试看哦。
具体制作方法
第一步:准备食材。饺子皮200克、猪肉馅300克、香菇3个、胡萝卜半根、大葱适量、姜适量。
第二步:将香菇切末、胡萝卜切末、葱姜切末后一起放到肉馅中,准备开始拌馅。
第三步:往馅料中依次放入少许香油、1勺盐、2勺生抽、半勺老抽、少许鸡精、少许蚝油,然后朝一个方向搅拌匀均,如图。
第四步:取一个饺子皮,然后把它擀大一圈,如图。
第五步:用擀面杖再将饺子皮的边缘部分擀薄一些,如图。
第六步:往烧麦皮中间放适量的肉馅,如图。
第七步:将烧麦皮收拢起来,在半腰处捏褶子,中间留一小口露出馅料,上面的面皮外翻,如图,一个烧麦就做好了。
第八步:开水上锅,蒸十二分钟即可(如果烧麦个头较大,可以适当的延长时间)。
第三道:酸汤馄饨
酸汤馄饨,非常开胃的一道家常主食。吃到嘴里酸爽滑溜,总想让人多吃一碗。
具体制作方法
第一步:准备食材。馄饨皮适量、猪肉馅300克、葱1段、姜1小块、香菜适量、紫菜适量。
第二步:往猪肉馅中放入适量的香油,朝着一个方向搅打至起劲,然后放入姜末、葱末、1小勺盐、半勺鸡精、2勺生抽、1勺蚝油搅拌匀均。馅就拌好了。(也可以往馅里放一些喜欢吃的菜,荤素搭配更健康。)
第三步:开始包馄饨。取一张馄饨皮,在正中放适量的肉馅。将馄饨皮两个角对折。然后将馄饨边朝中间捏紧,一个馄饨就包好了。
第四步:所有馄饨包好的样子。
第五步:往装馄饨的碗中先放入2勺陈醋、1勺生抽、少许香油、少许鸡精、少许紫菜备用。
第六步:锅中倒入适量的水,水烧开后将馄饨放入锅内,煮至馄饨浮起成熟即可关火。
第七步:先往碗中盛2勺馄饨汤,将所有调味料都搅拌匀均。然后将馄饨盛入碗中,再放入少许辣椒油,香菜末即可开动。
第四道:鲜肉锅贴
锅贴是非常常见的主食,其底面金黄,酥脆,面皮软韧,馅味香美,配一碗小米粥,绝对是美美的一餐。
具体制作方法
第一步:准备食材。普通面粉400克、猪肉馅300克、葱1棵、姜1小块。
第二步:往面粉中缓缓的倒入温水,和成软硬适中的面团。然后盖上保鲜膜,醒1个小时备用。
第三步:开始调馅。先往猪肉馅中倒入5毫升香油,然后朝一个方向搅拌。(先放香油可以让肉馅起劲,香味更浓)
第四步:姜切末,然后放入肉馅中搅拌匀均。(拌馅时,要全程朝一个方向搅拌)
第五步:依次放入4克盐、1克鸡精、10毫升生抽、5毫升料酒、5毫升老抽,然后搅拌匀均。
第六步:葱切末放入肉馅中。
第七步:朝着一个方向用力搅拌肉馅,直至肉馅起劲,感觉搅不动为止。(图为搅拌好的样子。因为我用的是现成的猪肉馅,所以大葱分开放。如果你用的是猪肉,可以直接大葱剁到肉中,那样味道更好)
第八步:面团醒好后从盆中取出,然后放在面板上揉至表面光滑。
第九步:把面团搓成长条。
第十步:切成大小匀均的面剂子。
第十一步:将切好的面剂子压扁。(方便擀皮)
第十二步:将面剂子擀成椭圆形的面皮。
第十三步:往皮中间地方放一些肉馅。如图
第十五步:平底锅中抹适量的油,然后将捏好的锅贴放入锅中。再放入一小碗水,然后盖好锅盖,小火将锅中的水烧干。
第十六步:当听到锅中吱吱的响时即可关火,然后将锅贴盛出装盘就可以。
第五道:糖三角
糖三角的做法不难,只是要做到好吃又不漏糖那就需要一点技巧了。亲们往下看就知道了~
具体制作方法
主要食材:普通面粉400克、酵母粉4克。红糖60克、熟白芝麻10克、干面粉5克。(熟白芝麻超市里有卖的,如果买不到,自己将芝麻炒熟也是一样的。)
第一步:将酵母粉放入碗中,倒入适量的清水,搅拌均匀后静置10分钟(水的温度一定不要超过40度,否则会影响面团的发酵)
第二步:将酵母水缓缓的倒入面粉中,边倒边用筷子搅拌,搅拌至盆中没有多余的干面粉。
第三步:揉成光滑的面团。然后用保鲜膜盖上醒发40分钟到1个小时。(如果室温较低,那就要多醒发一会儿。)
第四步:在面团醒发的时候,开始准备糖馅儿。先将白芝麻用擀面杖擀碎。(这一步会让芝麻的香味更浓。)
第五步:取一只大碗,依次将白芝麻、红糖、干面粉倒入其中,然后搅拌匀均,糖馅就拌好了。(加一点干面粉可以增加糖的粘稠度,从而防止漏出来。)
第六步:面团发酵至两倍大小的时候就可以了。
第七步:将面团从盆中取出,揉至表面光滑。
第八步:把面团分成大小匀均的小剂子。
第九步:取一个小剂子擀成稍厚一点的小圆皮,如图。
第十步:往皮中放入适量的糖馅儿,然后做出三角的形状,再将中间捏紧,如图。(糖不要包太多,要留出一点空隙,这也是为了防止在蒸的时候糖漏出来。)
第十一步:用两个手指将三个边捏紧。也可以用一双筷子来做这一步,只需要把两根筷子放在面皮的边缘处,然后用力夹紧就可以了,如图。
第十二步:冷水上锅,将所有包好的糖三角放入笼屉中,盖好锅盖,再次醒发10分钟。然后,大火烧开后蒸15分钟即可关火。关火后再焖5分钟,就可以揭盖食用了。
第六道:韭菜盒子
这道家常主食制作简单,表皮金黄酥香、馅心有滋有味,是不少人的心头好。
具体制作方法
第一步:准备食材。面粉400克、韭菜300克、鸡蛋4个。
第二步:往面粉中的倒入适量的温水,然后慢慢搅拌匀均。
第三步:和成比较软的面团,然后盖上保鲜膜醒30分钟。
第四步:将韭菜切碎、鸡蛋打散备用。
第五步:锅中倒入适量的油,油热后将蛋液倒入锅中,然后滑炒成熟。
第六步:将晾凉的鸡蛋倒入装有韭菜的盆中备用。(刚炒好的鸡蛋容易将韭菜烫熟,导致韭菜出汤,所以要等鸡蛋晾凉后再倒入盆中)
第七步:将醒好的面团取出揉匀。
第八步:揉成匀均的长条。
第九步:切成大小相等的小剂子。(因为面团较软,所以要多撒一点干面粉)
第十步:将小剂子擀成圆形面饼。
第十一步:这个时候往馅料中放入2勺盐、1勺老抽、2勺花椒油、1勺香油拌匀。(这个时候拌馅,拌好后就马上包馅用,以免韭菜出很多汤。还可以往馅中放一些虾仁或者虾皮,味道会更好)
第十二步:往小面饼中放入两勺馅料。
第十三步:对折,把边缘地方捏紧。(如图)
第十四步:将平底锅稍稍烧热,然后将捏好的韭菜盒子依次放入锅中,小火开始烙制。
第十五步:一面烙好后翻面。快熟的时候,在表面刷一些食用油,然后再翻面烙熟即可。
第七道:炸馄饨
这样做出来的馄饨,可以说既是主食也是零食。吃起来酥脆可口,尤其是表皮部分,就像排叉一样。再加上肉馅的香味,越嚼越香。