杭椒牛柳
食材:牛里脊肉、辣椒、葱、姜、生抽、老抽、黑胡椒粉、盐、料酒、淀粉、油
做法:
1、牛里脊切丝,加生抽、老抽、黑胡椒粉、盐、料酒、淀粉、油抓匀腌制20分钟。
2、辣椒切斜段,葱姜切丝。
3、锅里热油,加葱姜爆香,倒入腌好的肉丝大火滑炒。
4、炒至肉变色时,加入辣椒继续翻炒,最后根据口味,撒入少许盐即可。
萝卜干炒毛豆
食材:萝卜干几根,毛豆小半碗
调料:,蒜瓣、辣椒、小葱、生抽、酱油、白糖、油、盐、老抽各适量
做法:
1、萝卜干切丁,毛豆去壳,先干锅把萝卜干煸炒出水份。
2、下油,爆蒜瓣和辣椒,然后是毛豆。
3、炒呀炒,放点儿盐。如果萝卜干是那种咸味很重的就不需要加盐。我的是甜味萝卜干。
4、加几滴生抽调色,小咸菜,配清粥正好。
蒜香排骨
食材: 蒸鱼豉油 1大匙、蚝油 2大匙、白砂糖 2小匙、姜末 2小匙、红椒圈 少许、蒜末 2头。
做法:
1.蒸鱼豉油、蚝油、糖,姜末,蒜末(一半)、红椒圈调成酱,将排骨腌渍三四小时;
2.烤盘垫铝箔,排列好排骨,将腌酱继续抹在排骨上,炒锅内油烧热关火,将大量蒜末炒出香味,连油一起铺在排骨上,封好铝箔。;
3.入烤箱上下火230度25分钟,打开铝箔再烤15分钟肉酥骨香,不要凹造型了,连烤盘一起端上桌,趁热吃才真正好味。
红烧带鱼
食材 :带鱼 (适量)
调料 :泡菜 (适量) 泡椒 (适量) 精盐 (适量) 植物油 (适量) 料酒 (适量) 大蒜 (适量) 生姜 (适量) 大葱 (适量) 老抽 (适量) 淀粉 (适量)
做法:
1带鱼去头尾内脏,斩成长段放精盐,料酒腌渍10分钟。
2生姜大蒜切片,泡菜切小块,泡椒切小段。
3锅里倒入植物油,油6成热时把带鱼蘸干淀粉下锅炸至金黄后捞出,控油备用。
4锅里留底油,放入姜片,泡椒段爆香、倒入蒜片,泡菜炒香、倒入炸好的带鱼,调入两汤匙料酒。
5倒入一汤匙老抽。倒入没过带鱼的清水,小火炖制。
6炖制15分钟后,调入精盐、洒入葱段,用淀粉勾芡烧开即可。
白灼菜心
食材:菜心、大蒜、葱花、酱油
1、菜心洗净、切去头部待用
2、烧开水,将菜心下锅焯熟
3、待菜心焯水至断青,在锅里加适量的油
4、然后捞起装盘
5、起油锅,拍碎蒜头,葱切成葱花,下锅过一下油,然后加入酱油调成调料,淋在菜心上面就行了、装盘