菌菇一直都是价值很高的营养品，对人体有很多好处，在宝宝的饮食上菌菇也是非常重要的成员哦。
很多妈妈认为菌菇只是普通的配菜，甚至直接忽略它，那就太可惜了。菌菇的纤维很丰富，给宝宝吃的时候要焯水去掉异味，处理成符合自家宝宝月龄的程度，和蛋液搅在一起做一碗浓汤。
将杏鲍菇切段，放入锅里一块焯水。金针菇焯水。所有菌类焯水以后，根据自家宝宝咀嚼程度切小丁，这样更方便宝宝咀嚼和消化。胡萝卜切成末。锅烧热刷薄薄一层油，先放入香菇丁翻炒。再放入杏鲍菇丁翻炒。放入金针菇末翻炒。最后放入胡萝卜末，翻炒均匀。锅里倒入开水，调少许盐。大火烧开以后转中火，焖煮5-10分钟，淋入蛋花汤就可以啦！出锅前放点香菜叶，超级美味的菌菇汤完成啦！健康美味哦。
