不需烤箱就能做肉夹馍!大热天再也不用排队买!
肉夹馍
·主料·
五花肉 | 1块
前腿肉 | 1块
·配料·
普通中筋面粉 | 500克
温水 | 280克
酵母 | 3克
腌肉用:
红烧酱油 | 两勺
姜片 | 几片
白胡椒粉 | 1茶匙
料酒 | 1勺
花椒 | 10几粒
炖肉用:
红烧酱油 | 3勺
料酒 | 1勺
冰糖 | 4-5颗
八角 | 4-5颗
桂皮 | 1块
丁香 | 7-8粒
草果 | 两个
小茴香 | 1小把
干橘皮 | 两块
山奈 | 两块
香叶 | 3-4片
盐 | 适量
·做法·
1.五花肉与瘦一点的前腿肉各一块,肥瘦比例3:7。也可以用纯五花肉和纯前腿肉,看个人喜欢。
2.猪肉烙皮后刮洗干净,加红烧酱油、姜片、白胡椒粉、料酒、花椒,将肉充分揉搓按摩。(烙皮:在火上把肉皮燎烧至焦黄,再刮洗。如果没条件,就把锅烧得极热,不放油,肉皮紧贴热锅烙得焦黄,称之为烙皮。这样猪肉皮吃起来更Q弹。)
3.加了调料的肉,盖上保鲜膜腌制两个小时。
4.锅里烧水,连肉带腌料和汁水,统统放入锅里,再加一些红烧酱油、料酒、盐、冰糖、八角、草果、小茴香、桂皮、丁香、干橘皮、香叶、山奈。
5.加盖中火炖煮约四十多分钟,炖得软一点更好吃。
6.在炖肉的时候,准备制作白馍。面粉500克(根据个人食量调整面粉量)。
7.温水约280克、酵母3克,与面粉调和。
8.揉成光滑的面团,面粉的吸水程度不一样,观察干稀状态,适量增减面粉和水,醒发半个小时。
9.面团分成约60克一个的小面团(剂子)。
10.剂子揉好,擀成牛舌状。
11.再卷成圆形。
12.按扁,再次擀面,成圆饼状。静置15分钟。
13.平底锅烧热,不要放油,放饼下去,转小火,加盖焖着烙馍。
14.两面烙得色泽金黄。注意观察状态,经常翻面,不要烙糊了。每家火力不一样,根据自家火力操作。
15.肉炖好了,夹出几块浸泡在肉汤里的肉。
16.在菜板上将肉切或剁成碎块,然后放入馍中即可!
17.成品,喜欢香菜的加点香菜也可~
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