不需烤箱就能做肉夹馍! 大热天再也不用排队买!

作者:美食美味鲜 05-28阅读:2317次

不需烤箱就能做肉夹馍!大热天再也不用排队买!

肉夹馍

·主料·

五花肉 | 1块

前腿肉 | 1块

·配料·

普通中筋面粉 | 500克

温水 | 280克

酵母 | 3克

腌肉用:

红烧酱油 | 两勺

姜片 | 几片

白胡椒粉 | 1茶匙

料酒 | 1勺

花椒 | 10几粒

炖肉用:

红烧酱油 | 3勺

料酒 | 1勺

冰糖 | 4-5颗

八角 | 4-5颗

桂皮 | 1块

丁香 | 7-8粒

草果 | 两个

小茴香 | 1小把

干橘皮 | 两块

山奈 | 两块

香叶 | 3-4片

盐 | 适量

·做法·

1.五花肉与瘦一点的前腿肉各一块,肥瘦比例3:7。也可以用纯五花肉和纯前腿肉,看个人喜欢。

2.猪肉烙皮后刮洗干净,加红烧酱油、姜片、白胡椒粉、料酒、花椒,将肉充分揉搓按摩。(烙皮:在火上把肉皮燎烧至焦黄,再刮洗。如果没条件,就把锅烧得极热,不放油,肉皮紧贴热锅烙得焦黄,称之为烙皮。这样猪肉皮吃起来更Q弹。)

3.加了调料的肉,盖上保鲜膜腌制两个小时。

4.锅里烧水,连肉带腌料和汁水,统统放入锅里,再加一些红烧酱油、料酒、盐、冰糖、八角、草果、小茴香、桂皮、丁香、干橘皮、香叶、山奈。

5.加盖中火炖煮约四十多分钟,炖得软一点更好吃。

6.在炖肉的时候,准备制作白馍。面粉500克(根据个人食量调整面粉量)。

7.温水约280克、酵母3克,与面粉调和。

8.揉成光滑的面团,面粉的吸水程度不一样,观察干稀状态,适量增减面粉和水,醒发半个小时。

9.面团分成约60克一个的小面团(剂子)。

10.剂子揉好,擀成牛舌状。

11.再卷成圆形。

12.按扁,再次擀面,成圆饼状。静置15分钟。

13.平底锅烧热,不要放油,放饼下去,转小火,加盖焖着烙馍。

14.两面烙得色泽金黄。注意观察状态,经常翻面,不要烙糊了。每家火力不一样,根据自家火力操作。

15.肉炖好了,夹出几块浸泡在肉汤里的肉。

16.在菜板上将肉切或剁成碎块,然后放入馍中即可!

17.成品,喜欢香菜的加点香菜也可~

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