面粉中打入鸡蛋,加少许盐,加水搅拌,调成稀稀一些的面糊
2.
再倒入食用油搅拌均匀,静置5分钟
3.
黄瓜洗净切长条,切了一根黄瓜,只用了一半
4.
不粘锅开中小火,倒入适量面糊,转动锅子,让面糊摊均匀
5.
煎至晃动锅子,饼能滑动,再煎片刻翻面
6.
两面都煎好的饼皮摊在案板上
7.
取一张面皮,用勺均匀涂抹上少许黄豆酱
8.
放上黄瓜条卷好
9.
第二张饼皮涂抹上芝麻酱,再均匀撒上少许盐,放黄瓜条卷好
10.
最后一张涂抹番茄酱,卷入黄瓜条
11.
全部卷好,当中切成两半摆盘即可
作者:健康智慧小常识 05-28阅读:3244次
面粉中打入鸡蛋,加少许盐,加水搅拌,调成稀稀一些的面糊
2.
再倒入食用油搅拌均匀,静置5分钟
3.
黄瓜洗净切长条,切了一根黄瓜,只用了一半
4.
不粘锅开中小火,倒入适量面糊,转动锅子,让面糊摊均匀
5.
煎至晃动锅子,饼能滑动,再煎片刻翻面
6.
两面都煎好的饼皮摊在案板上
7.
取一张面皮,用勺均匀涂抹上少许黄豆酱
8.
放上黄瓜条卷好
9.
第二张饼皮涂抹上芝麻酱,再均匀撒上少许盐,放黄瓜条卷好
10.
最后一张涂抹番茄酱,卷入黄瓜条
11.
全部卷好,当中切成两半摆盘即可