首先,准备整理干净的鱿鱼。
然后把它的筋皮给它撕掉。
再给它打上,图中这样的十字花刀。
再给它切成这种正方形的大片儿。
锅中烧开水,把鱿鱼片下锅给它焯一下然后捞出。
过一下凉水,然后再给它捞出。
锅里放上适量的油,下锅给它炸至一分钟赶紧捞出控油不要炸过火。
锅里留少许的油放入两勺的番茄酱再放上一勺的蒜蓉辣酱,炒出红油。
再放上小半碗的清水然后把鱿鱼卷儿下锅翻炒均匀大火收一下汁。
最后一步放上生菜,点缀一下,出锅装盘即可食用。
作者:快乐小吃货 05-29阅读:1414次
首先,准备整理干净的鱿鱼。
然后把它的筋皮给它撕掉。
再给它打上,图中这样的十字花刀。
再给它切成这种正方形的大片儿。
锅中烧开水,把鱿鱼片下锅给它焯一下然后捞出。
过一下凉水,然后再给它捞出。
锅里放上适量的油,下锅给它炸至一分钟赶紧捞出控油不要炸过火。
锅里留少许的油放入两勺的番茄酱再放上一勺的蒜蓉辣酱,炒出红油。
再放上小半碗的清水然后把鱿鱼卷儿下锅翻炒均匀大火收一下汁。
最后一步放上生菜,点缀一下,出锅装盘即可食用。