吃出好气色，黑糖可以健脾暖胃，红枣就补血调经，女生们适量吃，气息会越来越好。
烹饪时间1.5小时
食材：
水1600 毫升，红枣(去核)450g，木薯粉320g，黑糖200g，糯米粉80g，马蹄粉50g，油适量。
烹饪步骤：
1、煮开一锅水，加入红枣用中火煮15分钟；
2、盖上锅盖，用中小火煮30分钟，熄火闷30分钟；
3、将400毫升红枣水及黑糖拌匀，用中小火煮至黑糖溶化；
4、将红枣打成末，可酌量加入清水方便打成泥，过筛；
5、将600毫升红枣泥及黑糖红枣水拌匀；
6、准备一个碗，加入木薯粉、糯米粉及马蹄粉，逐少加入黑糖红枣浆拌匀至顺滑，过筛；
7、蒸模扫上油，倒入粉浆，轻轻震几次敲出气泡，盖上保鲜膜；
8、用中火隔水蒸20-25分钟，脱模即成。（成品参照见下图）
