天气热了,油腻肉食不想吃,家里还有些买来的的海带,干脆弄点酸辣凉拌海带丝,做个小凉菜也不错,其营养价值又高。而且经济还实惠。记得前一阵,和朋友一起在外边饭店小聚,就点了一道15元的凉拌海带丝,吃起来感觉很一般。还是自己亲自做一做,那吃起来才是一种享受。下面的图是作者做出的成品。这次就分享自己的制作经验。
材料:海带丝450克,姜10克,蒜头15克,辣椒粉20克,花椒10粒,香菜两根,油、酱油、陈醋各适量,盐、白醋、鸡粉、芝麻油、白糖各少许。
做法:
1、新鲜海带丝先用盐洗干净。
2、洗干净的海带丝切段。
3、水烧开后,把海带丝放进去煮2-3分钟。
4、海带捞起冲一下冷水,装碟子摊开,放冰箱10分钟。(这时我们可准备其它辅料)
5、把姜、蒜头剁好,用一个小碗把姜、辣椒粉、白芝麻、花椒装好。(蒜米、香菜稍后)
6、用八成熟的热油淋上,这时佐料的香味已扑鼻而来。
7、加入盐、酱油、陈醋、鸡粉、白糖适量,随个人喜欢口味加入芝麻油、白醋各几滴,稍冷2分钟,最后放入剁好的蒜米搅拌均匀。
8、取出冰箱里海带丝,用做的佐料淋上拌均匀后,根据个人喜好拌入香菜两根即可装碟。(蒜米不要放热油里)
经验分享:冰箱取出海带丝时,要把多余的水倒掉。喜欢麻辣的,可以多放点花椒或花椒粉,口味酸咸程度可根据酱油陈醋比例来调节。