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“米粉爽口弹牙,鱼汤鲜美辣爽。清江鱼味道鲜美,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、维生素、尼克酸等多种营养。早餐食之精神倍增,回味无穷。”
食材明细
清江鱼1条
江西米粉适量
野山椒适量
干朝天椒适量
香葱适量
蒜子适量
姜适量
盐适量
胡椒粉适量
生粉适量
料酒适量
食用油适量
生抽适量
微辣口味
炖工艺
廿分钟耗时
简单难度
特色清江鱼片炖米粉的做法步骤
1
将从馋猫解馋买来的清江鱼洗净。去骨切片。
2
朝天椒切丝,野山椒对半切开,姜切片,葱蒜切末。
3
加盐,胡椒粉,生粉,料酒,食用油,生抽腌制备用。
4
米粉煮好,沥干水分备用。
5
热油下鱼片炒至变色,下调料炒香,加入适量开水,大火加盖煮。
6
鱼汤调味,将鱼片码在米粉上,撒上香葱和胡椒粉,浇上鱼汤即可。
小窍门
1.米粉可现煮,约十分钟,煮至无硬芯后冷水漂洗沥干备用。最佳的制备方法是冷水浸泡八个小时左右,后开水煮1-2分钟,冷水漂洗沥干备用。
2.馋猫解馋的清江鱼全程无公害矿泉水养殖系统,保证其原始品种口味,是名副其实的泉水鱼。
使用的厨具:煮锅