六道蒸菜美食,营养美味,家常做法

作者:波波小飞鱼 04-29阅读:1662次

蒸碗鸡块

六道蒸菜美食,营养美味,家常做法

材料:

葱姜、茴香、花椒、酱油、八角

做法:

1、姜洗净,葱洗净分别切丝备用。

2、鸡块装碗备用,加入葱丝、姜丝

3、加入茴香和花椒,加入酱油,加好各种料的碗装锅

4、加入适量水调味开火蒸50分钟出锅即可

蒸碗酥肉

六道蒸菜美食,营养美味,家常做法

材料:

猪肉300克、面粉适量、食用油适量、盐适量、味精2勺、酱油2、料酒1勺、葱1段、姜2片、鸡蛋1个

做法:

1、把买回来的猪肉切成不规则长条

2、找个小盆,放入面粉,鸡蛋一个,盐少许,水适量。放入少许食用油

3、把切好的碎肉,放入面糊中,腌制10分钟。油中火烧热,把拌上面糊的碎肉炸至7分熟

4、把炸好的酥肉放入碗中,浇上酱油水(酱油,盐,味精,料酒)放入锅中,大火蒸1个半小时即可

土豆粉蒸肉

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材料:

猪肉 600克、土豆 1个、米粉100克、甜面酱5勺、豆腐乳1块、豆腐乳汤汁3勺、酱油3勺、白糖30克、盐2克、胡椒粉、姜、冰糖、味精

做法:

1、五花肉洗净,切成10公分长、3毫米厚的片。

2、放入甜面酱5勺、豆腐乳1块、豆腐乳汤汁3勺、酱油3勺、白糖30克、盐2克、胡椒粉、姜、冰糖、味精。

3、用手抓匀,放入米粉抓匀。

4、将土豆洗净去皮,切成8毫米的片状。

5、碗底中放入冰糖,依次放入肉片和土豆片,把碗摆满即可。

6、放入锅中,用大火蒸2小时即可。

蒸糯香排骨

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材料:

排骨 400克、糯米 200克、酱油40ml、 食盐2克 、料酒20ml 、胡椒粉适量

做法:

1、精肋排用清水冲净,糯米用冷水洗净,姜切成丝,青椒切碎

2、肋排用盐,淀粉,生抽,黑椒,香草,鸡粉腌制半小时

3、糯米压碎,加少许油,拌匀,待用

4、在锡纸上铺上一层与肋排大小差不多的糯米,放上肋排,再铺上薄薄的一层糯米,包紧锡纸,放锅中蒸熟即可

蒸碗带鱼

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材料:

带鱼、葱姜、生粉、蒸鱼豉油、生抽、辣椒

做法:

1、把带鱼清洗干净 ,主要清洗腹部里面的那层黑膜,洗干净了剪成小段,放入盆子里加入料酒,葱姜腌制10分钟

2、腌好的带鱼裹一层生粉,放入不粘锅煎至定型

3、把煎好的带鱼摆在盘子里,撒上葱姜,倒上蒸鱼豉油和生抽

4、不用放盐,撒点辣椒放入锅里大火蒸5分钟,蒸好后挑出里面的葱姜,在撒上葱丝,浇一勺热油就好

蒸八宝饭

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材料:

江米 500克、莲子 100克

做法:

1、将江米洗净,入笼蒸成江米饭,取出晾凉,加油及白糖125克拌匀。

2、莲子用碱水浸泡,去皮、莲心,上锅蒸熟。青梅、瓜条、金糕用刀切成小块。核桃仁用温水浸泡后去皮。小枣洗净,泡透稍煮。葡萄干用清水洗净。

3、碗内抹上熟猪油,将以上果料分层次摆出图案,将拌好的江米饭倒入一半,用手按实,再加豆沙馅,最后再将另一半江米饭盖在豆沙馅上,米面与碗沿齐平为准,用手按实,入笼再蒸20分钟,取出反扣在盘中。

4、锅内加清水、白糖125克、桂花烧沸,撇去浮沫,用湿淀粉勾成玻璃芡、浇在八宝饭上即可。