用料
牛肉 100g
荷兰豆 250g
蒜蓉 适量
盐 适量
鸡精 适量
黑椒粉 适量
生抽 少量
蚝油 少量
生粉 适量
葱头 3个
做法步骤
1、水开后,放入盐,油,荷兰豆飞水
2、捞起后过冷河,捞起,牛肉切片,放入盐,鸡精,黑椒粉,生粉,生抽,蚝油,适量油搅拌均匀,腌渍15分钟
3、放入适量油,热锅后放入蒜蓉,葱头,爆炒
4、放入荷兰豆,青红椒,爆炒2分钟,放入盐鸡精,后放入生粉勾芡
5、一道美味荷兰豆炒牛肉起锅
作者:美食大亨哈 06-06阅读:1773次
用料
牛肉 100g
荷兰豆 250g
蒜蓉 适量
盐 适量
鸡精 适量
黑椒粉 适量
生抽 少量
蚝油 少量
生粉 适量
葱头 3个
做法步骤
1、水开后,放入盐,油,荷兰豆飞水
2、捞起后过冷河,捞起,牛肉切片,放入盐,鸡精,黑椒粉,生粉,生抽,蚝油,适量油搅拌均匀,腌渍15分钟
3、放入适量油,热锅后放入蒜蓉,葱头,爆炒
4、放入荷兰豆,青红椒,爆炒2分钟,放入盐鸡精,后放入生粉勾芡
5、一道美味荷兰豆炒牛肉起锅