从来都是开水涮肉片的朋友们,是不是吃腻了,下面我交大家正宗的水煮肉片。
食材:里脊肉300g、生菜200g、鸡蛋清1个、食用油100ml、豆瓣酱50克、料酒10ml、辣椒适量、姜适量、葱花适量、胡椒粉适量、花椒粉适量、清水1000ml、玉米淀粉10g。
做法:
1、里脊肉去筋膜,切成肉片。
2、肉片中放入料酒、食盐、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉,腌制15分钟。
3、生菜洗净、沥水,手撕成大片,放碗中备用。
4、生姜切丝、大蒜切末、辣椒切碎、香葱切段备用。
5、将50ml食用油,倒入锅内下入豆瓣酱、姜丝、花椒小火煸炒。
6、见豆瓣酱煸炒出红油后下入清水或高汤。
7、水开后逐片下入肉片,轻轻推动,防止粘连。下入调料,酱油、鸡精见肉片变色后关火。
8、将汆烫熟肉片倒入准备好的生菜碗中。
9、锅内倒入50毫升食用油,加热至8成热。
10、将葱、辣椒、蒜末、花椒粉放入碗中。
11、将加热至8成热油快速倒在调料上即可。
水煮鱼片
食材:鱼片、黄豆芽、花椒、干辣椒、姜粉、鸡精、胡椒粉、辣椒粉、白糖、醋、淀粉、蒜、姜、葱、料酒、郫县豆瓣酱、蛋清、高汤、香葱。
做法:
1、鱼肉片成片,用少许盐、料酒、姜粉、生粉和一个蛋清抓匀腌15分钟。
2、一锅内放清水,烧开后将豆芽下水焯至8成熟,控干水分,均匀地放入盆内。
3、锅置旺火上油热后,放入花椒和三大匙红油豆瓣爆香,加姜、蒜、葱、干红辣椒中火煸炒。
4、倒入高汤,加盐、料酒、胡椒粉、辣椒粉、少许醋、白糖、酱油。汤滚开保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~4分钟放入鸡精即可关火。
5、把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
6、另取一干净锅,倒入油,待油热后,关火先晾一下。然后加入多多的花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味,把锅中的油及花椒、辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,上面撒上香葱即可。
水煮羊肉
食材:羊肉卷500g、油麦菜300g、干油豆皮50g、油适量、大葱1根、姜5g、花椒粒5g、胡椒粒5g、麻椒粒5g、豆瓣酱100g、番茄酱20g、生抽5g、高汤1000g。
做法:
1、把香菜、葱、姜洗净切片。
2、油麦菜洗净切段,干豆皮用温水泡软洗净切片。
3、把油麦菜铺在盆底。
4、热锅凉油,油热8成下花椒粒、胡椒粒、葱姜、爆出香味。
5、下豆瓣酱、番茄酱。
6、翻炒出红油,加生抽。
7、加高汤,大火烧开。
8、下羊肉卷。
9、下油豆皮。
10、大火煮开即可。
11、热锅凉油,下花椒粒、胡椒粒、炸出香味。
12、浇在羊肉上,撒上香菜段即可。