在我国北方,以面食为主,因为我国历史悠久,人民群众智慧超凡,所以吃、衍生出了很多面食的经典做法,而面条类更是其中的一朵奇葩!因为其制作简单,味道鲜美,搭配方便,四季皆宜的特点,让它在北方相当流行,今天我们就来一起盘点一下我国的十大面类美食!
1、兰州牛肉面
兰州牛肉面,又称兰州清汤牛肉面,是甘肃省兰州区域的风味小吃。传说起源于唐代,它以“汤镜者清,肉烂者香,面细者精”的独特风味和“一清二白三红四绿五黄”,一清(汤清)、二白(萝卜白)、三红(辣椒油红)、四绿(香菜、蒜苗绿)、五黄(面条黄亮),赢得了国内甚至全世界顾客的好评。并被我国烹饪协会评为三大中式快餐之一,得到美誉“中华第一面”。
2、河南烩面
河南特色美食,有着悠长的前史。它是一种荤、素、汤、菜、饭聚而有之的传统风味小吃,以味道鲜美,经济实惠,享誉华夏,遍及全国。烩面按配料不一样可分为:羊肉烩面,牛肉烩面,三鲜烩面,五鲜烩面等等。烩面是以优异高筋面粉为质料,辅以高汤及多种配菜,一种相似宽面条的面食。汤好面筋,养分高。
3、吉林延吉冰脸
冰脸的食材主要是用荞麦面做成的。荞麦面是一种粗粮,有降血脂,软化血管等效果。可是冰脸,顾名思义,进口非常的冰凉快滑,因而体虚偏寒性者还有白叟都应当少吸取。
4、北京炸酱面
老北京炸酱面里含有丰厚的维生素B12和蛋白质,养分很丰满。可是炸酱面的猪肉脂肪含量过高,常吃者易发胖,简单形成油脂摄入超支。主张在食炸酱面时,可少放点瘦猪肉,多放点黄瓜,萝卜丝等配菜,以此降低一碗炸酱面所含的热量。
5、山西刀削面
刀削面因为修长的厚度较大,因而在煮时可溶性养分素丢失削减。可是刀削面面质偏硬,不宜消化,胃肠消化功用欠好的人应当少吃,恰到好处。
6、杭州片儿川
片儿川里含有雪菜和冬笋,味美而且具有养生功用,可是其为腌制品,所以含盐量对比多。高血压病人和孕产妇不宜多吃。抑或在吃的时分配点清淡的蔬菜汤,削减食盐过多对胃的刺激。
7、昆山奥灶面
奥灶面的食材主要是青鱼,老鸭,鲜肉猪蹄等,其资料的选择上在10大面条里算得上“奢华和贵重”了。奥灶面在成形之前要通过杂乱的三道程序,“面烫”,“汤烫”,“碗烫”反而增加了其面的清洁程度。可是因为蛋白质含量较高,因而肝、肾功用不太好的人应当少吃或许不吃。
8、镇江锅盖面
锅盖面用的是“跳面”,即面条上有纤细的小孔,好让卤汁入味。除此之外,锅盖面为了丰厚口感的细腻程度,里边加了不少八角,香叶等调料物。这些对比合适体质偏寒的人吃,可补养。易上火或许热性体质,高血压病人应当尽量少吃。
9、四川担担面
锅盖面用的是“跳面”,即面条上有纤细的小孔,好让卤汁入味。除此之外,锅盖面为了丰厚口感的细腻程度,里边加了不少八角,香叶等调料物。这些对比合适体质偏寒的人吃,可补养。易上火或许热性体质,高血压病人应当尽量少吃。
10、武汉热干面
热干面的优势在于用芝麻酱调味,可以弥补钙和蛋白质,可是热干面热量非常高,一碗热干面顶好几顿,简单上火的人应当少吃热干面。吃的时分最佳配蔬菜汤或许蛋酒,绿豆汤等,有助于消化和养分平衡。
这些面类美食,在当地都有火热的口碑,也逐渐流行全国,每当夏日天气炎热,一碗面的简单与美味总令人难以忘怀!如果您是一个喜欢美食的人,请持续关注我们,我们下一期会给大家带来这些面食的制作方法,可以说,相当的简单实用,是居家必备的良方!