将芒果汁放在太阳下暴晒，居然成了芒果干！芒果干你喜欢吃吗？以前一直以为芒果干就是将芒果切成片晒成的，今天看了印度的人的芒果干，才发现自己是图样图森破。跟着51养生网小编来见识一下吧。
男子先将芒果汁放到一个大缸里面，将芒果汁里倒入白色的粉末，不知道是不是糖，将其搅拌均匀。
接着用小水壶将芒果汁放到外面铺的席子上面，一层一层地往上到。
妇女们就将倒在席子上的芒果汁均匀的抹开，使其能够平摊在席子上面。
随着太阳的暴晒，芒果汁渐渐变成了芒果干，原来芒果干还可以这们做，真是长见识了！厉害！
吃芒果干的好处
1、芒果干有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、梅尼埃综合征、恶心呕吐等均有疗效。果肉或以芒果煎水进食对孕吐也有很好的疗效。
2、芒果干能降低胆固醇，常食芒果有利于防治心血管疾病，能保护视力、润泽皮肤，对老人和经常用眼过度的人、女士都有保健作用。
3、芒果干有祛疾止咳的功效，对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助食疗作用。
4、芒果干的果汁能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间变短，因此对防治结肠癌很有裨益。
5、芒果干还具有减肥瘦身的作用。
吃芒果干的坏处
芒果热量比较高，应少吃为好，饱饭后不可食用芒果，不可以与大蒜等辛辣物质共同食用，否财，可以使人发黄病，又据现代报道，有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例，芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎虚寒咳嗽(喉痒痰白)者应避免进食，以免令喉头痕痒。
