豆腐别再炒着吃了, 这样做外焦里嫩, 一口下去, 根本停不下来

作者:东方网 06-08阅读:1529次

豆腐被认为是“植物肉”,营养高,价格实惠,家家户户都会隔三差五地吃上一顿吧。尤其是北方,无论是北豆腐还南豆腐,素炒或是炖肉,都觉得豆腐是一道美味食材。冬季还可以冻上几块,形成冻豆腐。炖肉的时候放些冻豆腐,别提多香了。有的人觉得豆腐做法单调,但只要稍微做些调整,美味顿时加倍的节奏。家人也会更喜欢。

所需食材:

卤水豆腐1块,盐1克,蚝油3勺,糖1勺,醋1勺,番茄酱1勺,料酒少许,清水2勺,食用油适量

做法:豆腐切成小块,不要太簿。大约6mm左右。大小根据个人喜好。

2. 平底锅中放适量的油,油量不用太大,油热后放入切好的豆腐,煎至两面金黄。

3. 盛出备用。

4. 调料汁。碗中加入盐1克,蚝油3勺,糖1勺,醋1勺,番茄酱1勺,料酒少许,清水2勺,调匀。

5. 锅中放少许底油,倒入调好的料汁,中小火慢慢煮沸变浓稠。

6. 倒入炸好的豆腐,翻炒匀出锅。