之前都是做酸菜鱼,但酸菜鱼对酸菜的要求比较高,得农家婆婆自己腌制的味道才好,市场上很难买到农家婆婆腌制的。所以这次尝试做了做柠檬味的。因为柠檬也是酸的可以替代酸菜和食醋,它含有丰富的维生素C,对身体非常好。有些人做酸菜鱼喜欢买超市的那种调味包,我一直都是自己调味的,这次依然秉持用食材调味的原则,希望家人吃的健康。
第一次尝试做,用的材料有鲈鱼、柠檬、红绿尖椒、生姜片、葱蒜、黄瓜、黑木耳,调料主要有料酒、盐和糖,没有添加其他多余的调味料。下次可以尝试加点胡椒粉,另外可以配点豆芽应该也不错吃。
第一步,鱼头、鱼骨拿去煎,煎至微焦,然后熬鱼骨汤。步骤很简单,就是要大火,热油下鱼,稍微放着定型后,开始晃锅,煎到鱼肉都发白直接下废水,盖锅盖煮到汤发白。
第二步,之前鱼片切片好,用柠檬、料酒、姜、蒜、盐等腌一下。上生粉抓匀。然后在汤底煮开后慢慢下入几种烫菜 ,一起煮开就可以了。
第三步,调味好,可以撒写炒香的白芝麻。然后就可以出锅了。
第一次尝试做,总体还是很不错的,我女儿很爱吃。这次的鱼肉清新香甜,放了柠檬很开胃。大家可以按照个人口味调整配料,比如可以放胡椒,不过建议柠檬片不用加太多,这次我放的柠檬稍微多了点,有点酸了。下次再改进试试。