这道菜颜色很丰富,也很下饭。木瓜有丰胸美容养颜的作用,女性可以适当多吃哈。记得看到网上也有介绍男士吃木瓜也很好的哦。所以这道菜男士一样可以吃哈。
主料
鸡胸肉
木瓜1/2个
辅料
盐姜
蒜末
淀粉
料酒
木瓜豌豆鸡丁的做法
1、鸡胸肉切成丁,加一小勺盐、一小勺淀粉、一小勺料酒,将鸡丁腌制一下。
2、木瓜去皮切丁,豌豆用开水焯一下捞出淋水。
3、锅内放油,油五成热的时候放入姜末和蒜末,爆出香味。
4、加入鸡丁翻炒。
5、待鸡丁变白之后放入木瓜和豌豆翻炒。
6、最后再调入盐就可以了。
作者:厨娘美食日记 06-08阅读:4119次
这道菜颜色很丰富,也很下饭。木瓜有丰胸美容养颜的作用,女性可以适当多吃哈。记得看到网上也有介绍男士吃木瓜也很好的哦。所以这道菜男士一样可以吃哈。
主料
鸡胸肉
木瓜1/2个
辅料
盐姜
蒜末
淀粉
料酒
木瓜豌豆鸡丁的做法
1、鸡胸肉切成丁,加一小勺盐、一小勺淀粉、一小勺料酒,将鸡丁腌制一下。
2、木瓜去皮切丁,豌豆用开水焯一下捞出淋水。
3、锅内放油,油五成热的时候放入姜末和蒜末,爆出香味。
4、加入鸡丁翻炒。
5、待鸡丁变白之后放入木瓜和豌豆翻炒。
6、最后再调入盐就可以了。