有这么多的美食, 怎么能亏待我们的嘴巴呢?

作者:穿帮网 06-08阅读:649次

一、肝腰合炒

食材:猪腰80克、猪肝100克、青蒜30克、小葱段20克、二荆条泡椒段20克、泡姜片16克、海鲜酱20克、蒜蓉辣椒酱5克、草菇老抽4克、保宁醋8克、豌豆粉3克、盐3克、料酒2克、味精2克、生粉2克、白胡椒粉1克

做法:

1.猪腰、猪肝切柳叶片,用料酒、白胡椒粉、豌豆粉、盐等码味过油备用;

2.锅内加底油,下泡姜片、蒜片、小葱段、二荆条泡椒段,用海鲜酱、蒜蓉辣椒酱炒香;放入码过味的肝腰,倒入草菇老抽翻炒均匀,生粉勾芡,淋保宁醋出锅装盘即可。

二、鱼香蒸茄子

食材:茄子、蒜、葱、豆瓣酱、生抽、香醋、白糖、生姜汁、香油、油、淀粉

做法:

1、茄子洗净切开,入蒸锅中大火蒸熟10分钟左右。

2、准备一个小碗加入生抽,香醋,白糖,生姜汁、淀粉搅拌均匀成为鱼香汁备用。

3、葱切葱花,蒜瓣切碎末,准备好豆瓣酱。

4、蒸好的茄子取出凉一凉。

5、用手撕成茄条稍沥干水分备用。

7、把撕好的茄条摆入盘中。

8、炒锅倒入香油和油、豆瓣酱炒出香味。

9、再放入蒜末和葱花炒香。

10、加入调好的鱼香汁,小火搅拌至浓稠出香关火。

11、把鱼香汁浇在茄子上即好。

三、蒜蓉白肉

食材 :五花肉 500克,蒜头 3掰(喜欢蒜的味道可以多放),香菜适量(喜欢的吃香菜可以多放),葱适量 ,姜 2片 ,料酒 ,蚝油 ,生抽 ,花生油 ,盐

做法:

1.将五花肉用清水洗干净,放到锅里,再倒2碗进去,放点料酒,2片姜,还有一点盐(放盐是让肉煮的时候入味的),开火煮20分钟左右,(用筷子能插的进去就可以了)

2.香菜,葱,蒜头洗干净,香菜和葱切段备用,蒜头磨成蓉放碗里,放点油和盐淹10分钟

3.猪肉煮熟不要着急把它装起来,让它在锅呆到温热,呆到不烫手的时候再装起(这样是让猪肉再入味些)切片摆盘。

4.锅里烧热下油,再将蒜蓉倒进去抄香,下葱和香菜(留一点香菜叶装饰)抄几下放盐,生抽,蚝油抄到酱冒泡就可以起锅

5.把煮好的酱淋上摆好的猪肉里就好了

四、醋溜包菜

食材:

卷心菜500g、食盐、红辣椒、醋、姜、花椒、调和油、味精、白糖

做法:

1.包菜手撕成片洗净,姜切碎,红辣椒切圈。

2.炒锅倒油放入花椒炸香捞出不要。

3.在爆香姜和红辣椒。

4.倒入白菜快速翻炒。

5.加入盐,糖继续翻炒。

6.包菜变软淋入醋。

7.加少许味精翻炒均匀关火。