我烧豆腐, 总爱多加5毛钱的料头, 鲜香几倍, 连鸡精都不用放

作者:食之,品之 06-09阅读:2469次

特别爱吃豆腐,各种做法都爱。

平常烧豆腐,我爱加点香菇进去。我觉得香菇最好先炒出香气,再炒其他料,这样更加能激发它的鲜美。

其实,有很多朋友自己制了香菇粉,用以代替味精、鸡精。这个方法健康味美,但各种菇一定烘焙熟而干后,再打粉,不然直接当调料用,会损害肠胃,拉肚子。

【所用料】

老豆腐1块、香菇3个、红辣椒2个、韭菜5根(蒜苗代替)、

独蒜1个粒(大蒜3瓣)、姜1小块、酱油2汤匙、盐适量、花生油3汤匙

【这样做】

1、准备好主材料。

2、姜蒜切片;辣椒切斜圈;香菇切片;韭菜切段。

3、豆腐切厚片。

4、平底锅烧热,倒1汤匙花生油,推匀,放豆腐,用小火煎到两面金黄,夹出豆腐。

5、再放2汤匙油入锅里,放香菇炒到缩小,水分收干。

6、放姜蒜片、辣椒炒香。

7、放煎过的豆腐,倒入酱油翻炒一下,再注入少许水,调入适量盐,加盖,焖一会儿。

8、待汁水将干,放韭菜段或者蒜苗下去,炒断生,关火。

【小贴士】

1、如果家里有五花肉,在烧煎过的豆腐前,煎一下与豆腐同烧,会更好吃。

2、香菇一定要炒熟,不然容易拉肚子。