看着就流口水的糖醋里脊

作者:比卡丘 06-10阅读:3741次

里脊肉是肉中精品,纯瘦的肉不夹丝毫的肥肉。用来做小炒,炸肉都很合适。炸的外焦里嫩的肉,裹上糖醋汁,撒上黑白芝麻。既增加了美感又增加了香味,一举两得。

烹饪难度:一般 烹饪时间:<45分钟

主料:里脊肉400g

调料: 油适量 葱适量 盐适量 料酒15ml

鸡蛋1个 番茄酱30g 醋25ml 白糖40g 酱油20ml

鸡精少许 淀粉适量 蒜适量 姜适量

做法步骤

1里脊切小指粗般长条加入盐,料酒少许白糖腌制片刻。

2取一个小碗加入番茄酱、酱油、醋、白糖、鸡精,清水拌均匀备用。

3腌制过的里脊肉加入一个鸡蛋再次拌均匀。

4然后把肉条放入干淀粉中均匀裹满淀粉。

5油锅烧至7成热放入肉条炸制。

6肉条发白捞出。

7然后再次复炸一遍,

8肉条金黄捞出沥油备用。

9炒锅倒少许油爆香葱、姜、蒜。

10然后倒入调好的料子。

11炒至出香淋入水淀粉勾薄芡。

12倒入肉条快速翻炒。

13肉条均匀沾裹汤汁关火。

烹饪小窍门

一定要用里脊肉来制作这道菜,因为里脊肉肉质鲜嫩口感更好。

加入蛋液后要把里脊肉抓拌均匀在腌制片刻,使其入味吸收,然后再过满干淀粉,这样可使淀粉更加均匀地裹满淀粉。

炸制肉条一开始不要大火中火即可,肉条入油颜色发白即可捞出,然后用大火再次复炸一遍至肉条金黄,这样才能使肉条达到外焦里嫩的效果。

调味汁提前调好,炒出香味后浓稠在快速的倒入肉条翻炒,使其均匀地裹满汤汁然后关火,不要时间长,以免肉条疲软影响口感。

糖醋的比例也可以自己自行调整。