都说吃啥补啥,尽管不都有科学遵循。但食品真是奇特的事物,有些食品咱们吃了,还真有用。鸭血就是其中一种,妈妈让我多吃,说是吃血补血块,对身体好,我真的是没少吃。家里最常做鸭血的一种方法等于用它和韭菜共同炒,并且还必须有辣,吃起来超香,非常下饭。
所需食材:
鸭血1块,韭菜200克,豆瓣酱2勺,盐1克,姜丝过量,蒜片过量,食用油,
做法:
1. 鸭血切块,韭菜切段。
2. 锅中放水烧开后放入鸭血煮两三分钟断生。捞出。
3. 锅中放入适量油,油热放入蒜片与姜丝,煸香。
4. 放入豆瓣酱煸炒匀。
5. 参预鸭血翻炒匀,染指1克盐。
6. 放入韭菜炒至韭菜变色,关火。