5款有汤还有时令家常菜, 吃起来真舒服!

作者:徒步路上看美景 06-11阅读:2509次

【青皮豆炒肉】

用料: 去壳毛豆 300克、肉丝 50克、红泡椒 一个、大蒜 二瓣、油 适量、盐 适量、生粉 适量、白胡椒粉 适量、白糖 适量、生抽 适量、啤酒或料酒 适量、鸡精 少许、葱 二根;

做法

1.瘦肉切丝..然后放一点盐.白胡椒粉.啤酒抓匀后.放一点生粉抓匀.再放一点点油抓匀.备用;把红泡椒洗净去籽切丁.大蒜拍扁切碎.葱切碎;

2.锅里放油..把肉丝放入.迅速用筷子滑散.肉变色后装出备用;锅里留底油.把大蒜放下去爆香;把洗净的毛豆放入;

3.炒至毛豆微变绿后..放入白胡椒粉.白糖.生抽.啤酒或料酒.翻炒;炒出香味后.加入半碗开水!改中小火.盖上锅盖焖一会.豆类要炒熟.炒烂一些比较好;

4.焖至断生后.把红泡椒和肉丝放入翻炒;辣椒也断生后.放入葱花.盐.鸡精..调味即可;

【凉拌猪脆耳】

用料: 猪耳朵 1只、八角 3个、桂皮 1小块、生姜(卤制用) 3片、香叶 3、4片、大葱 3段、蒜瓣 3片、朝天椒 2个、生姜(调味用) 3片、葱 1棵、香菜 1棵、辣椒油 适量、生抽、香醋 各适量、老抽 一小茶匙、盐 适量、白糖 少量(约4克)、熟白芝麻 随意;

做法

1.猪耳朵清理干净,大葱、生姜、八角、桂皮、香叶洗净备用;

2.将步骤1中的所有材料丢入锅中,加适量冷水和少量料酒,大火煮开后,转中火煮30分钟左右,用筷子能戳穿猪耳朵,就证明已经差不多了,煮太过的话,猪耳朵脆脆的口感就会打折扣!中途记得将煮耳朵翻面哟;

3.猪耳朵在煮制的过程中,我们可以准备其它材料,将香菜、葱、姜、蒜、朝天椒切末备用;

4.将步骤3中的材料放入调味碗中,加适量的盐、香辣油、生抽、香醋,再加一小茶匙老抽和少量白糖搅拌均匀;

5.猪耳朵煮好后,捞起用冷水冲洗几遍,晾干水分后切薄片;

6.将步骤4中的调味汁与步骤5中切好的猪耳朵薄片混合,再加入适量熟白芝麻拌匀即可;

【豉油鸡】

用料: 鸡腿 2只、小葱 3根、生姜 1块、蒸鱼豉油 适量、冰糖 适量;

做法

1.砂煲中放入葱段和姜片垫底。按1:1的比例加入蒸鱼生抽和清水,加少许冰糖。汤汁能没过鸡腿的一半就行了。

2.大火烧开后放入鸡腿,盖上盖子,转最小火焖约5分钟。打开翻面,调中火煮开后再次转小火煮约5分钟,关火不开盖焖约15分钟即成。

3.斩块,开吃。

【西红柿牛腩】

用料: 牛腩 500克、西红柿 3-4个、葱 1颗、姜 少许、蒜 三瓣、花椒 10颗、八角 1颗、生抽 2勺、料酒 1勺、冰糖 6粒、干红辣椒 2个;

做法

1.把牛腩切块,放冷水中浸泡30分钟左右,拔除血水;葱切段,姜、蒜切片;西红柿放入盆中,倒入开水,烫掉外皮(这样吃的时候会很方便哦),然后切块或者用手撕碎;

2.把泡好的牛腩冷水下锅,开锅后撇去浮沫,捞出沥干水分;锅里放油,油热后放入葱、姜、蒜、花椒、大料、干辣椒爆香;

3.然后倒入牛腩,加料酒、生抽翻炒均匀;牛腩变色后,加开水(开水要没过牛腩多些哟),开小火炖50分钟左右;另起锅炒西红柿,炒出红油后,加半碗水烧开后,倒入牛腩锅中;

4.加入冰糖,盐调味,继续炖30分钟,直到牛腩炖熟。(要留一些汤汁哦,泡饭、拌面都超级好吃的);最后把成品倒入心爱的碗碗,哈哈,已经迫不及待了;

【蒜泥豇豆】

用料: 豇豆 1把、红辣椒 2根、大蒜 5瓣、生抽 1大勺、糖 1/2小勺、清水、植物油;

做法

1.豇豆、大蒜、红辣椒准备好。豇豆洗净、掐去头尾后随意掐成小段。大蒜用压蒜器压成蒜泥,剁碎也一样。红辣椒切成小段。

2.烧开一锅水,放入豇豆焯两分钟,捞出沥干备用。锅烧热,倒油,放入蒜泥和红辣椒炒出香味。

3.倒入豇豆,翻炒均匀。今天的豇豆很嫩,稍微炒一下,令蒜泥均匀包裹住豇豆即可。根据个人口味可以多炒两分钟。倒入生抽、一点点糖调味,炒匀即可。