谈披萨的营养 主要披萨中有各种蔬菜和肉、肉类提供多种身体必须的营养成分。蔬菜中含有人体所需要的多种营养成分，是膳食维生素和无机盐的主要来源。孩子们爱吃，营养又丰富，今天们一起用平底锅做一个美味的披萨吧！
1、准备适量的面粉
2、酵母粉适量
3、用水把酵母粉化开，加入面粉里面
4、搅拌均匀 活成面团
5、面团用保鲜膜盖上醒30分钟左右
6、准备好芝士条、彩椒、洋葱、里脊肉
7、把肉和彩椒切成丁
8、把油烧开，把里脊肉丁放进去，加上和胡椒粉
9、面团醒好以后，把面团擀成面饼，把面饼放锅里煎一下
10、锅内加入黄油
12、把面饼抹上披萨酱
13、放上芝士条和炒好的牛肉丁
14、在牛肉丁上在放上一层芝士条
15、用平底锅煎5分钟即可
