鱿鱼这样吃, 我能不吃饭!

准备图中食材

自然解冻，清洗干净。

用刀切成这样花形

把洋葱，胡萝卜，姜，酱都准备成这样的

先把鱿鱼放进锅里煮一下

锅坐火上，热锅凉油，下姜片，葱段，蒜瓣炒香，下入干辣椒、麻椒煸炒出香味。

然后加入辣椒酱

倒入胡萝卜，洋葱

放进鱿鱼，翻炒几下。加点盐

盛出倒在铺了油纸的烤盘上，根据个人口味撒上自己喜欢的味道，

送入预热好的烤箱，中上层上下火175度8分钟即可