做一道美味的汤,吃饭之前喝一碗,是很多家庭里每一天必不可少的,汤的种类繁多,做法多样,最常见的要属番茄做的汤了,只可惜现在市面上越来越不容易买到味道纯正,有番茄味的番茄了,所幸今天我买到的番茄很不错,搭配了软姜叶和鸡蛋一起做出来的汤酸酸甜甜的,色泽美观、味道鲜美、亦汤亦菜,喝起来特别开胃,并且含有丰富的维生素C及钙、铁、磷等矿物质,多食用极具美容疗效,能使皮肤更有弹性光泽,这道汤简单易做,还有一种喝不腻的味道。
主要食材:番茄(一个,比较大的番茄),鸡蛋(两个),软浆叶(少许)
辅料:食盐,白糖,芝麻油(香油)
先在番茄上面划个十字后,将番茄放入开水中浸泡几分钟把皮撕掉,切成丁状,软浆叶摘好洗净,鸡蛋打入碗中撒上少许食盐调匀备用。
接着热锅上油,将番茄放入锅中炒散,炒散后加入适量的白糖调成中火煮两分钟左右(尽量把番茄炒散一点)。
然后在锅中加入适量的清水大火煮开。
煮开后将调好的蛋液倒入锅中,蛋液倒进锅中后不忙用锅铲去搅动,稍微等一分钟后再用锅铲将其搅匀。
最后煮开后将软浆叶放入锅中,大火煮开盛入容器里滴上几滴芝麻油(香油)即可。
番茄蛋汤在大小餐馆里的点击率很高,都很喜欢这道汤。