婆婆在肉里放了30个鸡蛋,看完之后我懵了,第一次望见在肉里加鸡蛋的,有点太奢侈了。公公下班回家看到说婆婆不过日子,结果公公比谁吃的都多!
婆婆在鲜肉里加了30个鸡蛋,出乎料想,隔邻村落都能闻到喷香
放葱姜蒜
肉调好味后就起头生火开炸,烧油起锅,待油温至三成热,将生肉丸一个个放入锅内。
烧油起锅,待油温至三成热,将生肉丸一个个放入锅内。
油炸肉丸是一道老小皆宜的家常美食。油炸丸子要认真,肉泥必定手工做,绞肉机绞出的肉泥没有喷香味;剁丸子时所加的原料必必要全。炸丸子时认真火候,大火加热油,转中火炸丸子,否则大火炸出的丸子表面糊了内中还不熟,这个是做油炸丸子的能力。肉泥内中也可以插手适量的蔬菜,如许炸出的丸子口感松软。
鸡蛋的功效与作用
鸡蛋味甘;性平。归肺;脾;胃经。滋阴润燥;养血发胎。主热病烦闷;燥咳声哑;目赤咽痛;胎动不安;产后口渴;下痢;疟疾;烫伤;皮炎;虚人赢弱。
1.健脑益智
鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用,其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。
2.保护肝脏
鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。
3.防治动脉硬化
美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化,获得了出人意料惊人效果,他们从鸡蛋、核桃、猪肝中提取卵磷脂,每天给患心血管病人吃4~6汤匙。3个月后,患者的血清胆固醇显著下降,获得满意效果。
4.预防癌症
根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析,人们发现癌症的死亡率与硒的摄入量成反比。而鸡蛋中含有丰富的硒元素。
5.延缓衰老
不少长寿老人的延年益寿经验之一,就是每天必食一个鸡蛋。
6.美容护肤
鸡蛋中还含有较丰富的铁,铁元素在人体起造血和在血中运输氧和营养物质的作用。人的颜面泛出红润之美,离不开铁元素。如果铁质不足可导致缺铁性贫血,使人的脸色萎黄,皮肤也失去了美的光泽。由此可见,鸡蛋确是维护皮肤美的重要食品之一。