一、清 炒 藕 丝
食材:莲藕1节、青椒1个、植物油适量、盐适量、生抽适量
做法:
1、藕去皮切丝后放入清水中浸泡,青椒洗净切丝;
2、锅内油烧热,下入青椒翻炒;
3、藕丝沥干,下锅翻炒,加盐加生抽翻炒起锅
二、干煸排骨
食材:猪小排600克、盐2克、葱2段、姜1块、干辣椒3个、料酒20毫升、白糖8克、椒盐4克、植物油200毫升
做法:
1、猪小排洗净切小段,加入料酒,盐,姜片抓匀腌30分钟,锅入油烧至6成热,下入排骨炸至金黄色捞出,沥干油备用;
2、锅留底油,放入葱花、姜片、干辣椒爆香,放入炸好的排骨翻炒,放入少量盐,糖翻炒均匀,出锅前撒入椒盐即可。
三、烧茄子
食材:茄子、尖辣椒、葱、蒜、姜、鸡蛋、淀粉、面粉、盐、味精、花生、油、料酒、酱油、胡椒粉、白糖
做法:
1.将茄子洗净去皮切成滚刀块,加入精盐,抓均腌制,然后挤去水分
2.将葱、姜洗净切成丝,大蒜切末
3.腌过的茄子用水冲洗干净,去掉盐味
4.鸡蛋1个,淀粉加少量,再加适量的面粉调成糊
5.锅中放油烧热,将茄子块挂糊,入锅炸,炸至表面发硬发脆,成金黄色
6.捞出茄子,留少许油,下入葱姜丝、烂蒜爆锅
7.放入尖辣椒翻炒,再下入茄子,放入盐,味精、料酒、酱油、胡椒粉和一点点白糖
8.所有材料翻炒均匀即可出锅装盘
四、胡萝卜土豆炒里脊肉
食材:胡萝卜、土豆、里脊肉、姜、葱、蒜、料酒、生抽、生粉、油、盐、白糖、香醋
做法
1、胡萝卜、土豆 、青辣椒、姜依次切菱形片,葱白切段,蒜子切片。
2、猪里脊肉切片,放入料酒、生抽、生粉拌匀。
3、锅入油,放入姜片、蒜片、葱段翻炒数秒,放入肉片翻炒变色。
4、加入土豆片、胡萝卜片翻炒片刻,放入料酒、盐、白糖均匀翻炒。
5、再放入少许香醋、青椒翻炒至断生变软即可。