一、排骨山药煲
食材:猪肋排,山药,枸杞、盐、姜
做法:
1、肋排洗净切小块,山药去皮切滚刀块,姜切片,枸杞洗净备用。
2、锅中放入冷水,把小排放入锅中焯水一起煮开,撇去血沫。
3、焯水后的排骨捞出放入盆中备用。
4、焯排骨的同时,沙锅中放入适量冷水,中火烧开。把焯过水的排骨放入沙锅中(水烧开后排骨再入锅),放入姜片,大火烧开,撇去汤沫,盖上锅盖,小火煮40分钟左右。
5、排骨煲大约四五十分钟的时候,把山药放入锅中,放入枸杞、适量盐,再煲25—30分钟。
6、时间到后,关火出锅即可
二、西芹胡萝卜炒肉
食材:猪肉100克、西芹150克、胡萝卜半根、食盐3克、食用油30克、生姜6克、白皮蒜10克、黑木耳60克、生抽8毫升、白糖4克
做法:
1.黑木耳提前浸泡,肉切片,香芹切段,胡萝卜切片,姜切片,蒜切片。
2.锅中热油,把肉片先炒至转色,后加入生抽、食盐炒匀,盛出备用。
3.洗锅重新热油,把蒜片、姜片爆出香味,加入胡萝卜和香芹小炒至6成熟。
4.加入黑木耳继续翻炒片刻。
5.然后加入炒过的肉片。
6.这时加入食盐、白糖炒匀即可
三、麻辣鸡丝
食材:
鸡胸肉、辣椒油、花椒油、姜蒜、香油、香菜、料酒
做法:
将姜切成片,蒜剁成泥备用。
将鸡胸肉洗净放在有清水的锅中。
加入花椒,姜片,料酒煮熟。
捞出,用手撕成细丝,码入盘中。
取一只碗,放入蒜泥、辣椒 油、盐、味精、花椒油和少许冰开水拌匀。
将料汁淋在鸡丝上即可。
四、排骨蒸豆腐
食材: 豆腐;排骨;黄豆酱;蚝油;盐;鸡粉;生粉;
做法:
1. 豆腐切块,排骨洗净斩小件;
2. 排骨用黄豆酱、蚝油、盐、鸡粉、生粉调味腌制;
3. 把豆腐和排骨摆盘,蒸10分钟左右,取出撒上葱花便完成咯