洋葱炒牛肉,菜肴名称,牛肉中丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,洋葱是老百姓餐桌上最常见的食物,无论中餐还是西餐,洋葱使用都非常普遍,洋葱的营养及其丰富。
食材:牛肉,洋葱,番茄汁,白糖,淀粉,胡椒粉,油
洋葱炒牛肉做法:
1.洋葱去老皮洗净切成块;牛肉洗净切片。
2.淀粉加水适量调匀成湿淀粉8克。
3.将芡汤15毫升、茄汁、白糖、湿淀粉、胡椒粉调匀为碗芡。
4.烧锅放油,将牛肉放入拉油至熟,倾在笊篱里,滤去油分。
5.把洋葱、牛肉放在锅中,将碗芡倾入,炒匀上碟便成。