看着流口水的丝瓜酿~

作者:小凌云壮志 06-14阅读:5035次

炎炎夏日是不是很容易就没有胃口?夏天,就是吃丝瓜的季节,除了做汤和清炒以外,我们今天给丝瓜加点料做个丝瓜酿。一口下去,肉馅与清爽甜嫩的丝瓜融合在一起,蒸出来再勾点芡汁儿,有没有给你带来阵阵凉意呢~

时间与份量:

准备时间:10分钟内

制作时间:10-20分钟

用餐人数:1-2人

食材:

主料丝瓜 1 根,肉末 3 两

辅料:鸡蛋 1 个,葱1 根,姜1 块,蒜4 瓣,小米椒 2 根,料酒 1 勺,生抽 1 勺,蚝油1勺,芡粉 半勺,白糖1 茶匙,盐 1 茶匙

步骤:

1.丝瓜去皮切段

2.丝瓜的一端挖个小坑

3.挖出来的丝瓜切末

4.葱姜蒜切末,小米椒切圈

5.肉末放入碗里,加入料酒、生抽、白糖、盐、鸡蛋、芡粉、葱姜蒜末以及丝瓜末拌匀

6.将搅拌好的肉馅均匀酿入丝瓜中

7.丝瓜在蒸锅里蒸10分钟

8.锅中热油爆香蒜末与辣椒末后,倒入一勺蚝油和盐

9.再加水淀粉勾芡

10.将调好的汁浇在丝瓜上,就完成啦!

小贴士:

1. 丝瓜挖出来丝瓜瓤可以切碎放入肉末中

2. 肉馅可以根据自己喜欢的口味来调